凉拌土豆丝，主料是土豆，主要烹饪工艺是拌。凉拌土豆丝以爽口为主要特色。是一般的家常菜，也是饭店餐桌上的美味佳肴。 土豆、红椒、白醋、芝麻油...

  胃部往往与吃有关系，而养胃用食疗的方法也是最有效的，那秋季养胃吃什么好呢？为什么都推崇秋季吃牛肉养胃呢？ 扁豆被称为豆中之王，扁豆又叫娥眉...

  吃完西瓜，皮就扔了？别人都用西瓜皮干这事啦！西瓜皮性凉、味甘，清暑解热，止渴，利小便。对于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮有良好的效果...

  减肥是很多人一直以来的一项事业无论是一年四季任何时候人们都把减肥这项事业放在心上但是我们能够很明显的发现冬季的减肥效果往往并不好很多时候...

  补水不等同保湿，夏季护肤要同时！夏季重点要护肤，防晒很重要，但是补水保湿也不能少。下面支招几个夏季护肤重点，一起来了解一下。 由于夏日温度...

  大枣泡水喝的功效 红枣泡水喝有什么好处红枣泡水喝有什么好处?现在天冷了，很多人开始养生了，红枣是女人养生的最佳补品。那你知道红枣泡水喝有什...

  俗话说冬日进补，来年打虎，冬季气候寒冷，人体的热量容易丢失，做好冬季进补养生刻不容缓。中医学上认为，药补不如食补，所以冬季吃什么最养生，...

  高温天气下， 想要调节胃口、刺激食欲，用醋调味是最简单的方法之一。而且醋性温，凉拌黄瓜等偏寒性的蔬菜时，可以防止寒凉过度。 炎炎夏日，人体...

  喝燕麦片有什么好处，燕麦片怎么吃?燕麦片营养丰富，经常食用有好处。但它具体有什么好处，你不一定了解。下面就和小编一起来看看喝燕麦片有什么好...

  秋季天气渐渐转凉，人们能吃能睡，脂肪细胞又开始积累，人体容易发胖。尤其对一些肥胖者而言，在夏季有所萎缩的脂肪组织结构，到了秋季又重新活跃...

  女人一旦有这三个特征就是卵巢癌候选人所有女性都有患上卵巢癌的可能性但是每个人患上卵巢癌的概率却是不一样的，虽然卵巢癌的发病率比较低但是卵...

  秋天要注意养肺，因为呼吸系统的慢性疾病易在这个季节复发。如果能坚持做一些肺部保健操，再结合养生调理，到了冬天也不易生病。 专家说，养肺的方...

  免疫力太差？夏天这样做，强化你的免疫力！夏季到了，很多人在夏季的时候就会因为免疫力下降而生病，那么你知道在夏季的时候我们要如何强化免疫力...

  孕妇秋季上火吃什么好 吃9种食物降火怀孕期间由于生理上的变化，本就容易上火，而秋季气候干燥，正常人都会有秋燥的问题，何况是孕妇。上火还会导...

  冬季的到来，也意味着雾霾天会越来越多，那么雾霾天吃什么能清肺呢？下面小编就要给大家推荐2款清肺食物，赶紧来了解下吧。 多吃些黑木耳也可帮助...