四季养生
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高度注意!初春孩子外出需警惕这几种疾病!
高度注意!初春孩子外出需警惕这几种疾病!清明小长假即将到来,春意盎然的季节让很多爸爸妈妈已经计划好带可爱的宝宝们出行了。但,宝宝们年纪还...
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石榴蜂蜜 秋季肌肤补水首选这6种食物
石榴蜂蜜 秋季肌肤补水首选这6种食物天气干燥的秋季,很容易就会出现缺水的症状,所以补水是女性朋友秋季养生保健不可缺少的。今天,为大家推荐6种...
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谁说夏天不能吃辣?夏季吃“辣”排毒散热还祛
谁说夏天不能吃辣?夏季吃辣排毒散热还祛湿!现代的科学研究也表明,辣味食物能让人体各部位血管扩张,如此一来身体就会散热。对于湿气重的地区来...
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阳春三月皮肤依旧干燥怎么办
春季天气比较干燥,很多女士娇嫩的脸上都起了干皮。虽然是一种常见现象,但爱美的女士们对此很是烦恼。脸上起的都是干皮,太影响形象了。不少女孩...
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夏季防中暑的3个方法:补充维生素和无机盐 预防
家中要准备一些解暑药,如藿香正气水等,特别是有心血管疾病的老年人,在高温季节要尽可能地减少外出活动;老人每天中午最好有1~2小时的午睡,睡...
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霜降节气:要预防这五大疾病
霜降是秋季最后一个节气,那么霜降要注意哪些呢?霜降节气要注意预防哪些疾病呢?下面就来了解一下霜降节气要注意预防五大疾病。 俗语有寒露不算冷...
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水淀粉 水淀粉到底该怎么调?
平时做菜比较多的人对于水淀粉一定不陌生了,它就是在炒菜的过程中会用到的,勾芡就是用水淀粉调出来的。下面和小编一起来看看水淀粉怎么做吧! 水...
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春季养肝 当心掉入这些养肝误区
春夏养阳,秋冬养阴,结合四季时序变化来养生是中医的一大特色。春季大自然阳气升发,除了顺应天时养护好体内的阳气外,根据中医的五脏调养法春养...
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冬季饮食养生 多吃“四冬”能排出多余的体内积
冬季气候寒冷,人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补,虽然这些食物御寒效果好,但也使得冬季饮食偏重高热、高脂,再加上冬天空气干燥,人体活动...
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秋季养生吃什么水果 这8种时令水果别错过
秋季是丰收的季节,各种营养丰富、味道鲜美的水果陆续上市。面对琳琅满目的水果,秋季吃什么水果好呢? 秋季正是柚子上市的季节,柚子汁水特别丰富...
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夏天感冒较难好,也许就是你做不对3件事
夏天到来,中央空调房内的人,都是有那样的体会:房间内像冰窟,户外似电烤箱。每日历经那样的冰火二重天,十分容易感冒。 一般状况下,感冒后对药...
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适合败火吃的食物有哪些
我们在食物养生当中最重要的是选择到适合自己时节和身体的食物,夏天和冬天吃的食物都是不一样的,需要温补和需要清热解毒的效果,那我们在天气热...
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谷雨养生必须预防这5种疾病
谷雨养生必须预防这5种疾病谷雨,是二十四节气的第六个节气,每年4月19日~21日。谷雨是春季的最后一个节气,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时...
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牙疼怎么办 立刻止疼 牙疼怎么办立刻止疼
俗话说牙痛不是病,疼起来要人命。牙床下神经里脑部很近,每次牙疼起来都觉得是半个脸在抽呀。在这里小编为大家整理了几个快速止疼的方法。 1.牙痛...
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拒绝秋膘防肥胖 秋天不长肉的小秘密
拒绝秋膘防肥胖 秋天不长肉的小秘密气变冷的秋天最容易贴秋膘,因此秋季预防肥胖是刻不容缓,下边小编给大家介绍几招预防秋膘傍身的方法,一起来看...