骨折，在日常生活中难免会遇到，俗话说“伤筋动骨一百天”，推荐2款治疗骨折的食疗偏方骨折除了好好卧床休息以外，还可以做些什么来帮助治愈呢？中医认为，下面介绍的这两款食疗偏方可以治疗骨折。

　　材料：排骨250克，川芎5克，当归6克，白芍10克，熟地12克，黄芪15克，红枣3颗，生姜3片。

　　材料：续断、枸杞、狗脊、白芍各10克，黄芪15克，熟地12克，川芎5克，当归6克，生姜3片，红枣3颗，排骨250克。

　　伤后三至四周，淤血大部吸收，骨折恢复中期，治疗宜和，以和营止痛，去淤生新，接骨续筋为主。饮食由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要，补充维生素A、D，钙及蛋白质。

　　伤后六至八周，骨折淤肿基本吸收，已经有骨痂形成，治疗宜补，通过补益肝肾，气血，以促进牢固的骨痂形成，以及舒筋活络，使邻近的关节自由灵活运动，恢复以往功能。饮食上可以解除禁忌，以高营养的食物给以进补，能饮酒者可给以，杜仲骨碎补酒，虎骨木瓜酒。

　　饮食只是配合治疗，掌握骨折初期宜清淡，中期宜和托，后期宜进补的原则，选择适当的食物，对促进骨折愈合有积极的作用。

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！运动养生！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。