身体出现这些症状，提醒你肾虚了！推荐5个补肾食谱！人们经常以为补肾就是壮阳，与女人没什么关系。其实肾对女人同样重要，女人不仅会肾虚，而且比例并不比男人低。为了健康着想，出现肾虚的女人一定要及时治疗肾虚。小编建议食疗治肾虚，那么女人吃什么治疗肾虚呢？接下来为大家几款治疗肾虚的食谱，供大家参考。

　　1、先将枸杞、当归切片洗净后装入纱布袋中，用一半白酒浸泡6~8小时，另将鸡宰杀洗净，用另一半白酒加盐拌匀后涂抹于鸡身内外。

　　2、把药袋和生姜纳人鸡腹内，置于容器中，上笼用武火蒸1小时，再改用文火蒸1小时，停火除去药袋和生姜，把鸡斩块装盘，汤汁加味精后浇在鸡块上即可服食。

　　做法：将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞子放入锅内隔水炖熟，调味即成（进食时可加半匙白酒）。每星期可食用一两次。

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