冬季是进补养生的好时节。试想一下，阴冷的天气回家喝上一碗煲汤，让温暖的汤水蔓延全身，心里也会舒畅起来！

　　健康养生是一种生活态度，饮食搭配，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。冬季养生，为您奉上铁皮石斛养生食谱！