平时被扔掉的三种东西，其实对降血糖有奇效糖尿病已经日益成为人们最关注的的病症之一，所以针对糖尿病患者的各种食疗法也是不计其数。今天小编来为大家带来三种不太常见的降糖“神药”。

　　南瓜籽，又名南瓜子，性微寒，入肾经、肝经。南瓜籽的亚油酸含量极高，它能够有效地降低血糖，是糖尿病患者的良药。

　　另外还有研究表明，包含分解食物能量在内的三百多项生理过程，都需要镁，缺乏镁会直接导致胰岛素抵抗。目前最新的科学数据表明，镁摄入量每增加100mg/天，2型糖尿病风险下降约15%。

　　玉米须还可以有效降血压、降血糖，它能促进胆汁分泌，降低血液粘稠度，更可以对抗肾上腺素的升压效应。另外，玉米须含有维生素K，对维生素K缺乏所致的凝血功能障碍有治疗作用。

　　值得注意的是，玉米须会增加血中的凝血酶原，加速血液凝固，因此患有心肌梗塞和脑梗塞者不宜食用。

　　择青皮种，将瓜洗净，用刨刀将表皮青色含有蜡质的青皮层刨下，晒干，即为西瓜翠衣（或称西瓜青）。性味甘凉，煎饮代茶，可治暑热烦渴、水肿、口舌生疮、中暑和秋冬因气候干燥引起的咽喉干痛、烦咳不止等疾病。

　　翠衣含有丰富的氨基酸，大约是西瓜瓤的3倍，但含糖量大约只有西瓜瓤的一半，它可以有效帮助糖友们解渴除烦，能够有效改善糖尿病症状。

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。