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甘瓜功效与作用,营养价值,食用方法,食物相克

  甘瓜功效与作用,营养价值,食用方法,食物相克香瓜又名甜瓜,为夏季常见水果。甜瓜含丰富的糖类、维生素、氨基酸等,具有较高的营养价值。香瓜有清暑热、利小便的功效与作用。

  甜瓜别名香瓜、甘瓜,其果实华美,芳香浓郁,所含的维生素与西瓜差不多,而磷与铁的含量比西瓜高,钙的含量也比水瓜高几倍。

  甜瓜含大量糖类及柠檬酸等,水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;其中转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,可助肾病患者吸收营养。

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