鲜荔枝营养成分,功能主治,食用方法,食用禁忌,适用量荔枝含丰富的维生素、蛋白质、氨基酸等，具有极高的营养价值。荔枝有开胃健脾、补脑健身的功效与作用。

　　荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸以及磷、铁等。