1. 主页 > 食疗养生 >

防治感冒吃什么好 三种自制饮品赶走感冒

  感冒了吃什么好得快?进入春天,感冒疾病频发,一不注意,感冒病毒细菌就很容易乘虚而入,所以在春季要注意预防感冒。食疗养生,那么我们要喝些什么能预防感冒呢?下面小编为大家介绍一些饮品,多喝点也没坏处,一起来看看吧。

  饮食预防甲流,排名头两位的就是茶和酸奶。多喝茶和酸奶不仅能补水,还能抗击病毒,抵御流感。建议多喝红茶。

  先用红糖加适量水,煮沸后加入生姜,10分钟后趁热喝下。生姜能发汗解表、润肺止咳。红糖能补中益气,养血、补虚损,二者结合能起到降温和杀菌作用。

  健康养生是一种生活态度,使你增强体质,预防疾病,拥有健康,享受快乐!关注健康养生,百病不生,分享最健康的养生之道,最有用的养生小知识大全。防治感冒吃什么好 三种自制饮品赶走感冒

本文由网络采集而来,不保证其真实性,不代表养生小知识网立场,转载联系作者并注明出处:http://www.yangshengchangshi.cn/a/sl/9916.html

联系我们

在线咨询:点击这里给我发消息

微信号:

工作日:9:30-18:30,节假日休息