很多女孩子喜欢吃南瓜，南瓜不仅营养丰富，还有着不可忽视的减肥作用，下面小编给大家分享5道南瓜减肥食谱，一起来看下。 南瓜含有很多的营养素，...

  豆芽在发芽过程中产生了大量的氨基酸、微量元素等，具有较高的营养价值。豆芽有清肠胃、利湿热、解毒的功效与作用。 豆芽常见有黄豆芽和绿豆芽。绿...

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  随着肚子里的宝宝越来越大，准妈妈会觉得步伐越来越沉重，好像走路拖着千斤重担，除了肚子变大以外，还有一个变得笨重的原因是孕期水肿。那么孕期...

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  回南天湿气重，就该这么吃回南天，不仅是家里冒水，连人的身体都变得困重，乏力倦懒，饮食减少，腹胀便溏等症状。中医上讲，湿为阴邪，会伤人体阳...

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