食疗养生
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喜迎酷暑,来来来,让我们干了这碗菊花脑蛋汤
菊花脑跟鸡蛋一起做汤是民间常见的吃法,那么菊花脑是否可以跟香菇和鸡蛋一起煮着吃呢?今天小编就来给大家介绍菊花脑香菇蛋汤的做法。 专家认为,...
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这五种食物不能当早餐 你吃了吗?
这五种食物不能当早餐 你吃了吗?很多男人都很忽视早餐的重要性,不管是从事什么工作,大部分男人的早餐都很随便。其实男人的早餐很有讲究,很多食...
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竹芽营养成分,功能主治,食用方法,食用宜忌
竹芽营养成分,功能主治,食用方法,食用宜忌竹笋含丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等,具有较高的营养价值。竹笋有清热解毒、抗癌保健的功效与作用。...
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初秋多喝花茶 可以滋阴去燥
苹果花茶,气味清香,口味略苦,算是近年来比较新的花茶种类。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白。 大家可以试着将苹果花、...
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怎样调节内分泌紊乱 3款美食来帮忙
怎样调节内分泌紊乱 3款美食来帮忙女性内分泌紊乱易出现失眠头痛、月经不调、皮肤衰老等症状,严重影响女性正常生活。那么,怎样调节内分泌紊乱呢...
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哺乳期要少吃这些食物 否则受伤的的是孩子
不少的新妈妈在哺乳期会放开肚皮使劲吃,觉得要多吃才能有更多的奶水喂饱宝宝。女性在哺乳期固然需要充足的营养,但在饮食上也是有注意的,有些食...
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大黄豆营养成分,功效主治,食用方法,食用宜忌
大黄豆营养成分,功效主治,食用方法,食用宜忌大豆含丰富的蛋白质、优质脂肪、微量元素等,具有极高的营养价值。黄豆有抗癌防癌、保护心脑血管的功效...
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白领防辐射吃这7种蔬果 苦瓜紫菜梨
白领防辐射吃这7种蔬果 苦瓜紫菜梨防辐射是每天长时间面对电脑的办公室白领一定要重视的问题,长时间的辐射不仅会影响到我们的皮肤健康,对身体也...
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这4种蔬菜最适合秋季煲汤用
这4种蔬菜最适合秋季煲汤用秋季是很养生的一个季节,煲汤成为了很多人养生的首选饮食。那么秋季养生如何煲汤呢?如何煲汤呢?下面就来了解一下吧。...
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小暑大暑,上蒸下煮!这九种最养生食物怎能错
今天是长夏第一个节气,俗语说小暑大暑,上蒸下煮,往往到了这一天,很多都会自觉的加入养生大军中。小暑养生吃什么好呢?下面这九种食物在这个节...
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吃坚果益脑 宝宝上火能吃坚果吗
吃坚果益脑 宝宝上火能吃坚果吗我们都知道吃些坚果有益大脑,所以家长也喜欢给孩子吃些坚果补补脑,但是宝宝上火的时候还可以吃坚果吗?一起来看看...
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八款水果瘦身大餐 吃出完美曲线身材
八款水果瘦身大餐 吃出完美曲线身材水果是瘦身过程中最好的食物,水果不但可以维持体力与营养,最重要的是帮我们改善体质。但是单单吃水果是不是觉...
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消暑还能防病的3款美味汤品
酷暑难耐的夏季,人们置身于纯天然的桑拿房中,尽情享受着大汗淋淋的畅快,随着汗液的流出,不仅会使人们感到不舒服的症状,同时体内的一些营养素...
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桃_食疗养生_养生小知识网
桃的营养成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等,糖分中易被人体吸收的葡萄糖和果糖较丰富。 桃虽好吃,但不可多食。李时...
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黄脸婆翻身仗 5种补血美颜方秒变女神
许多女性朋友发现到了一定年龄,脸色会越来越黄,脸部不再像年轻些的时候鲜红娇嫩,变成名副其实的黄脸婆了。是怎么回事呢?其实最主要的问题是你...