秋季天气较干燥，人体同样也会比较干燥，所以，秋季生津养胃滋润首选这道菜。下面给大家介绍的这道菜的奇效秘方，不仅清肠，排宿便，甚至可以清除...

  苹果汁的做法你知道几种 快来学习学习苹果汁是我们日常喜爱的一种饮料，丝丝入口的清香夹杂着若有若无的果肉，简直是午后小憩必备饮品，你对苹果汁...

  心累吃红豆，脑累吃坚果，眼睛累了吃什么？上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载：枸杞，补肾生...

  假期结束，如何快速调节假期综合症1、酸奶以牛奶为原料发酵而成，含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，其中的乳酸菌会产生B族维生素，可以改...

  西瓜含丰富的维生素、微量元素等，有清热解毒、止渴利尿的功效与作用。西瓜可辅助治疗肾炎、糖尿病、膀胱炎等症。 西瓜富含矿物盐和多种维生素，能...

  要做红润女人 常吃八种平民补血食物血对人体最重要的作用就是滋养，它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。血对女人来说...

  荔枝与生姜煮汤食，可治脾虚久泻；与红枣同食，可补血及美容养颜；与绿豆汤（绿茶、凉茶、丹荔功效与作用,食用方法,吃荔枝的好处 饮食搭配 ，淡盐水...

  蕺菜营养成分,功能主治,食用方法鱼腥草，别名蕺菜、侧耳根、猪鼻孔、紫蕺、九节莲、肺形草、吴腥草等，气味独特，是一种开胃爽口、味道独特的山野...

  冬季进补吃什么 这两款汤品补充冬季能量冬季到来，气候由热转凉，空气中水分减少，人体会产生由于干燥引起的一系列生理变化，主要表现为口渴咽干、...

  人的生活好了，可是血稠也高了，血管也堵了，怎么办呢？吃药，七分毒，不吃，又不能消下去。怎么办呢？既然如此，怕这怕那，那就要在平时的食物上...

  每月那几天特别的日子本来就让女人烦躁不已，更别说是痛经了，简直是让女人到了谈经色变的地步。痛经如此可怕，到底是什么原因导致的呢？下面，小...

  以往我们喜欢在冬季泡脚，可以驱寒、温暖身体、促进睡眠。不过，泡脚并非是冬季的专利，可以说一年四季都可以泡脚，尤其秋天泡脚还有润燥作用。...

  肝脏是人体非常非常重要的一个器官，除了具有消化功能外，也是重要的解毒器官和转运场所，可以有效转化体内的毒素，净化身体。因此养肝是非常有必...

  一夏无病三分虚！营养专家推荐4个秋季进补高手 ！湛蓝高远的天空，略带凉意的微风，你是不是已经感受到秋天的脚步在靠近？经历一夏的冷饮轰炸后，...

  肝不好吃什么能养好呢？以下这些水果具有养肝护肝的功效，我们常吃可以解肝毒，去肝火。还等什么，快来看看这些养肝的水果，以及推荐一道养肝食谱...