食疗养生
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经期吃什么减肥 美食助你经期减肥
经期吃什么减肥 美食助你经期减肥当减肥期遇上经期我们应该怎么办?其实月经期间多多注意饮食就不会让过多脂肪堆积起来,用对了方法在经期也能达到...
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它竟是高血压、高血脂、糖尿病的“克星”!
它竟是高血压、高血脂、糖尿病的克星!自然界当中,镁是高血压、高胆固醇、糖尿病的克星,人体缺少了它,高血压、高血糖、神经官能症、失眠等等问...
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女人喝什么粥排毒养颜 四款养生粥推荐
女人喝什么粥排毒养颜 四款养生粥推荐对于女性而言,真正的美丽是由内而外散发出来的,如果没有姣好的外表,气质是无法由内而外散发的,因此女性必...
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吃什么对皮肤好 女人不妨试试美容养颜食谱
每个女性都是爱美的,每个人都想要白嫩光滑的肌肤,因此会想方设法美容养颜。小编建议从饮食方面下手效果最佳,对此有人问吃什么对皮肤好呢?接下...
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橙营养成分,功能主治,食用方法,食用禁忌
橙子含丰富的维生素、维生素、矿物质等,具有较高的营养价值。橙子有降血脂、健脾胃、美容养颜的功效与作用。 橙又叫黄果、金环球,分酸、甜两种。...
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鲜樱桃功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最
鲜樱桃功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最健康樱桃形小如珍珠,色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙,味道甘甜微酸。在落叶果树中成熟较早,在百果之先,...
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润肺的水果有哪些?它们就在你的身边哦!
平时生活中我们会吸到很多的灰尘,所以平时要多吃些润肺的水果清洁气门的肺部,那么润肺的水果有哪些呢?接下来就和小编来了解一下吧。 苹果有生津...
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女人要学会保养卵巢,衰老再补救为时已晚!
女人要学会保养卵巢,衰老再补救为时已晚!据悉,目前女性卵巢早衰的现象日渐严重,而且越来越年经化,卵巢早衰会让女人早早就进入衰老期,导致更...
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健脾菜单来了,抓紧宝宝发育佳期!
春天是小孩子生长发育的最好季节,妈妈们要注意孩子日常饮食的营养补充,科学的方法是遵循膳食平衡的原则,并在此基础上适当增加有利于长高的营养...
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据说用它泡水喝男人不会轻易喊虚
当人到一定年龄后,身体的各方面的机能都会下降,尤其是男人在某些方面更是提不起力。今天小编就为大家带来的就是有利于男性补肾的食物,记得要收...
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三茶五蔬果,帮您解决眼睛干涩的烦恼!
一到春天,很多人容易觉得眼睛干涩,可能就是肝火比较旺引起的。针对这种一到春天就出现的眼睛干涩,在这里给您介绍一款可以清肝火, 养生小知识...
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苦瓜汁能减肥吗 教你怎么喝苦瓜汁减肥
苦瓜中含有很多的苦味成分,其中的苦味苷和苦味素具有减肥瘦身的作用,被誉为脂肪杀手,喝苦瓜汁能减少体内的脂肪和糖分,有一定的减肥作用。 榨汁...
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推荐这四种家常大盘鸡做法
新疆大盘鸡已经在《舌尖上的中国》播出之外,广受关注,是非常地道的新疆美食之一。大盘鸡的家常做法色彩鲜艳,食材有鸡肉、土豆、洋葱等,非常美...
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当归煮鸡蛋 女性补血这4大药膳
当归煮鸡蛋 女性补血这4大药膳贫血的人吃什么补血最快?由于女性经、带、胎、产这几个特殊时期,女性容易气血不足,也相对较容易出现贫血现象。而...
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冬天早餐吃什么好 推荐女人吃这些美食
冬天早餐吃什么好 推荐女人吃这些美食冬季早餐不仅不能不吃,还要吃得好,这样才有力气应付工作和生活,同时才有能量为身体抵御寒冷。那么生活中的...