食疗养生
-
冬季瘦身减肥汤,爱美的人千万别错过!
用鲜嫩的玉米煮上一锅鲜浓的汤,边啃玉米边喝汤,绝对是一件惬意的事。海笋的鲜与蘑菇的鲜相互溶合,最后被玉米饱饱的吸收,哪哪都是鲜,哪哪都是...
-
女性美容养颜 这五种食物越吃越美
每个女人都是爱美的,都希望自己越来越美,那有哪些女性美容养颜的方法呢?今天小编就跟大家介绍一些女性美容养颜的方法。 4、麦片,乳酪和西红柿...
-
入冬了,吃补养生有4误区,补不对全浪费!
入冬之后人们都在忙着吃补养生,但是专家提醒,入冬进补有4个误区不能犯,下面就跟着小编来了解下入冬之后怎么养生保健才健康吧。 我国幅员辽阔,...
-
秀珍菇营养成分,功能主治,食用方法
秀珍菇含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪等,具有较高的营养价值。秀珍菇有降血压、胆固醇、 饮食健康 。舒经活络的功效与作用。 100克干秀珍菇中含有...
-
疱疹的危害有哪些
1.1、影响下一代:孕妇如果受到带状疱疹病毒感染,会通过各种途径传给新生儿,新生儿体内如果带有带状疱疹病毒,可能严重者会危及生命。 1.2、心理障碍:带...
-
一秒爱上空心菜,别只会用蒜蓉炒!
一秒爱上空心菜,别只会用蒜蓉炒!夏季各种蔬菜都很多,空心菜就是其中一种,那么你知道空心菜的减肥效果如何呢?下面跟着小编一起来看下。 可以。...
-
这有一份软化血管的食物清单!拿走不谢!
对于血管不健康的那些人,如果软化血管是非常重要的,特别是饮食调理。那么可软化血管的食物有哪些呢?日常想要软化血管要吃什么最好呢?不妨跟着...
-
10份经典开胃麻辣菜 绝对辣翻你
10份经典开胃麻辣菜 绝对辣翻你天气转凉了,亲们是不是和小编一样都开始偏爱吃一些重口味又很辣的菜呢,麻辣、香辣、鲜辣、酸辣。..哪种都能吸引你...
-
莲藕汤功效与作用,做法大全,注意事项
莲藕含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等,莲藕排骨汤具有较高的营养价值。莲藕汤有补气补钙、开胃益血的功效与作用。 莲藕汤为常见的养生佳肴,有...
-
虾是血管和心脏的保护伞,每周吃一次抗衰老!
虾是血管和心脏的保护伞,每周吃一次抗衰老!人们越来越重视饮食中胆固醇和脂肪的摄入,因为过量摄入再加其他因素引起的高血脂、动脉硬化、冠心病...
-
春季好吃又营养的减肥餐 10天瘦3斤
春季好吃又营养的减肥餐 10天瘦3斤春季减肥吃什么,营养美味的减肥餐很重要。今天小编为大家带来最新的瘦脂神汤菌菇汤,两款款营养健康的春季减肥餐...
-
四种带鱼家常做法 你会几种?
海鲜的鲜味是很难被替代的,尽管市面带鱼多数都是冰冻的,但是因为带鱼肉肥刺少,味道鲜美,营养丰富,鲜食备受追捧。在家里也能很好烹饪出美妙的...
-
糙米营养价值,功效与作用,食用方法及注意,注意
糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒,即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精米多。糙米有降低胆固醇、降低中风...
-
红糖怎么吃,红糖与黑糖,营养价值,功效与作用,生
红糖是甘蔗的茎汁经炼制而成的红色结晶体,又名黑糖。中医认为红糖有润肺和中、补血化瘀的功效与作用。常见如生姜红糖水、红糖姜茶、红糖鸡蛋等。...
-
怎么给你的肠道排毒 四道菜帮你清宿便排肠毒
人体肠道是食物变废渣然后排出的一个中转站,这些残渣在肠道内不及时排出,就会累计更多的毒素,这样对身体健康不利。那么怎么给肠道排毒?肠道排...