食疗养生
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独特的日本料理做法大全 你学会了吗
众所周知,咱中国的食物在全世界都颇受欢迎,而大家对跟我们隔海相望的日本岛国的料理又有什么了解呢,那日本料理做法会不会跟我们一样,还是说有...
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告别飞机场就靠这几招 女人必知的丰胸方法
告别飞机场就靠这几招 女人必知的丰胸方法很多女人都喜欢夏天,因为夏天可以穿上各种漂亮又轻薄的裙子和短裤,展示曼妙多姿的身材。要知道夏日里穿...
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女性肾虚吃什么调养 千万别错过这些食物
肾虚不仅会让女人年华易逝,而且还会引发一系列不适症状,因此需要及时在生活中进行调理。那么女人肾虚吃什么调养呢? 有肾虚情况的女性应该尽量多...
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冻菌营养成分,功效主治,食用方法及注意,食疗菜
金针菇含丰富的蛋白质、矿物质、多种维生素等,具有较高的营养价值。金针菇有益智健脑、抗癌防癌、保护心脑血管的功效与作用。 据测定,每100克干金...
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进入末伏后,这样做能保健康不生病!
末伏是从8月11日开始,到8月21日三伏天结束,共10天。末伏是立秋后的第一个庚日,也是三伏天中的最后一伏,俗称秋老虎。末伏早晚较凉快,白天阳光依...
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80%的人都不喜欢吃它们,却不知越吃越健康!
翻案:青椒营养价值高,富含维生素C和碳水化合物。在功效作用方面,青椒具有温中下气、散寒除湿的功效。能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成...
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女人要想美到老,首先你要做好这件事!
那么这话到底有没有科学依据呢?是不是贪吃的女人就比常人容易老,而懂得睡觉的人就比较年轻不显老呢? 为何贪吃的女人更容易老呢?研究发现,当人...
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男人健康减脂肪多吃9种食物
男人要减肥应该吃什么呢?现如今,大腹便便的男人也越来越多,这更加说明减肥不再是女性朋友们的事情了。而男人减肥的食物也是有很多的,今天就来...
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鸡蛋营养价值,功效与作用,选购指南,食用方法及
鸡蛋(egg)为雉科动物鸡的卵,又名鸡卵、鸡子。鸡蛋主要可分为三部分:蛋壳、蛋白及蛋黄。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,...
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被公认对孩子最有益的水果,第一的竟是它?
经细细体察,富钾低纳的苹果对孩子的益处可不少,不仅能提高免疫力、提高记忆力、强化骨骼,还能清洁口腔,更重要的是,苹果还是个双面派,生吃治...
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胖子别烦恼,自制4款减肥茶,让你夏天瘦成一道
喝茶,中国传统的文化,喝茶不仅对身体有益,还有减肥瘦身哦。因此喝茶减肥也成为一种时尚,在各式各样的茶饮面前,我们要选择适合这个季节的茶饮...
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男性养生知识 八大养肾法则
男性养生知识 八大养肾法则现在人都很关注养生,那你知道男性养生只是有哪些吗?下面就来告诉大家男性养生知识,看看男性八大养肾法则是什么。 多...
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这个水果补气血比阿胶还厉害,以后冬天都要吃
25岁以前,不需要什么特殊的调养,我们身体的气血都很充足,因为这个时候身体的气血都处于上升的阶段。 但是,有一种水果,其补血的功效是要比上面...
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过了腊八就是年,来碗热气腾腾的腊八粥
过了腊八就是年,来碗热气腾腾的腊八粥陆游《食粥》诗曰:世人个个学长年,不悟长年在目前。我得晚丘平易法,只将食粥致神仙。 运动养生 ,说明食...