推荐三款美味红烧大肠的做法喜欢吃猪大肠的朋友觉得红烧就是猪大肠最好的做法，其实猪大肠的营养价值是很高的，当然有些人自己不会做，很是犯愁啊...

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  冬季天气寒冷，受到寒气袭击，我们通常喜欢吃辛辣的食物来增加食欲。 养生常识 ！而人的肠胃比较脆弱，常吃辣的人就容易导致胃病复发。所以冬天要...

  蛋白质种类类型,功效与作用,生理作用,食物搭配,主要食物来源蛋白质占体重的16％，脂肪占18％，碳水化合物占0.7％，无机盐占5.2％，维生素占0.1％，食物...

  香椿又称香椿头、香椿尖，原产于中国。香椿馥郁芳香，甘美可口，是宴宾之名贵佳肴，被称为树上蔬菜。 香椿以谷雨前食用为佳，应吃早、吃鲜、吃嫩。...

  维生素C对人体健康有着至关重要的作用,因此日常生活中也可以适量多摄入一些维生素C,但是有的人不太了解,补维生素c有什么作用呢?我们一起来看看。 胶...

  蜂蜜水是生活中最常见的饮品，它不但美味营养，而且还有健康养生的功效，所以日常喝点蜂蜜水可以健康养生。而在秋冬季节喝点蜂蜜水来滋阴润肺乃上...

  健康饮食，炖汤加点海参补肾气润肠燥海参，中医认为其性温味咸，入心、肾经，可益精血，补肾气，润肠燥。主治精血亏虚，虚衰瘦弱；妇女经闭；肾虚...

  我说，面食确实对宝宝有益，但是白面馒头因为食材单一，营养并不全面，所以再好吃的白面馒头，也会让宝宝出现营养不均衡。 比起白面馒头，我会更推...

  不要浪费了，西瓜皮的6种健康吃法！西瓜是夏季水果，我们基本每天都会吃，西瓜皮也不要浪费了，有很好的食疗作用，下面小编介绍6种西瓜皮的健康吃...

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  笋有蔬中第一珍的美誉，春笋味道清淡鲜嫩，民间也有无笋不成席之说。适当吃些春笋可达到通便作用，肠道中的大肠杆菌能把竹笋纤维素合成人体所需的...

  酸枣仁、黄芪、茯苓、五加皮各30克，干葡萄、牛膝各50克，天门冬、 食疗养生 ，防风、独活、3款自制美容养颜药酒，女人专属的护肤酒！肉桂各20克，火...

  秋风瑟瑟又干燥，多吃5款食疗方！白露之后气温出现了明显的下降，很多朋友都感受到了秋季的干燥，那么在这个秋风瑟瑟的日子里我们应该如何养生保健...

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