身体状况好不好，看看手指就知道！中医理论认为：人体是一统的，既气血相通又经络相连，且各脏腑及脏腑与体表之间又循五行、遵阴阳、相生相克，所...

  在办公室工作的白领，由于工作压力大，久坐不动等，偷闲按摩这几个养生穴，轻松防治职业病容易引起头痛、颈椎病、慢性胃肠炎、腰痛等职业病。如何...

  读懂身体十二经络值班表，健康离你就不远了！晚上过了11点还不想睡觉？凌晨一两点还伏在电脑旁瞪大眼睛？你的身体还承受得住吗？你的脸不要了吗？...

  所谓七窍，主要是指面部的七个孔窍，即眼二、 养生常识 ！耳二、鼻、口、舌。五脏的精气分别通达于七窍，所以五脏有病，往往能从七窍的变化中反映...

  中医认为，任脉妊养一身之阴经，督脉总督一身之阳气。男人的阳气先要养好督脉，女人养阴就要先养好任脉。 任脉又被称为阴经之海，所有的阴脉都汇聚...

  手臂内侧，手厥阴心包经上。从腕横纹向上三指宽的距离，正中间的位置就是。内关的作用叫胃心胸，胃的病，包括胃发胀，胃疼，孕妇晕车晕船引发呕吐...

  女性养生保健 内调的四大好方法养生是现在很多人关注的事情，而不同人群也有不同的养生方法，今天小编就来跟大家讲讲女性养生，今天小编重点给大家...

  华佗以擅长外科手术而名垂史册，据《魏志-华佗传》其治病，手脉之候，其验若神的记载，则其亦精通脉法。目前能见到的毕f陀着作有《中藏经》、《华...

  从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。但并不是所有人都适合...

  微波炉能煮中药吗？不可不知的中药煎煮方法！微波炉的便利给人们生活带来了极大的方便，不仅可以热菜还能煮饭、清蒸烧烤，有人甚至用微波炉煎煮中...

  中医方面认为，艾灸具有很好的补阳祛湿的作用，是一种非常好的养生、治病手段，在正确的穴位之中进行艾灸，不仅能够有效的去除身体之中的湿邪，同...

  北方的朋友在这两天肯定备受雾霾的困扰吧，爆棚的PM2.5让不少人都感到不舒服，那么雾霾天吃什么好呢？今天就跟着小编一起来了解下吧。 银耳又称作白...

  主要是手穴上的头顶点、脾点、胃肠点，可以用手指或者火柴棒或者牙签圆头按压7分钟，学过高级火功推拿的学员，可以用棍针按压。记住，按压只要压住...

  中医认为食欲不振是由许多原因造成的，具体的原因还得根据您食欲不振的现象来分析，下面我们来了解一下。 也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些...

  你居然不知道女人月经后一周要这么保养下面，就按照4种体质，为大家分别进行有针对性的保养介绍，达到气血调和，面色红润，皮肤润泽的健康状态哦！...