中医养生
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记住:喝中药最好不要吃八种食物
记住:喝中药最好不要吃八种食物我们都知道,在喝中药的时候,在饮食方面,一般会有一定的忌口。那么在喝中药时,有哪些食物是最好不要吃的呢?...
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立夏养生要专“心”,中医教您轻松度夏
作为夏季的第一个节气,立夏马上就到了,作为夏的初始,养生很重要,但是该如何养,是个值得思考的问题! 立夏养生需专心,这句话几乎可以概括整个...
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失眠了该怎么办 中医改善失眠的方法
晚上是睡觉休息的时候,可是却因为失眠而睡不着,不单影响到了第二天的精力状况,还影响到了健康。失眠怎么办才好?中医如何调理改善? 人的一生中...
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中医最有效的八个排毒方法
中医认为,经常上火的上班族需要排毒,虽然体内的毒可能是我们不能认知的,但是我们可以通过中医来判断,通过中医的方法自我诊断一下。下面小编就...
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上天给男人、女人、小孩各一个奇穴!
春夏养阳,秋冬养阴。时入秋季,又是人们进补的季节,这时候,男性朋友可要多多注意自己的身体了,秋季可是男人病多发的高峰期。每年秋天,多种影...
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春季不排毒,一年你都堵!排毒小妙招绝对有用
古人讲的好:一年之际在于春,一天之际在于晨。《素问。四气调神大论》说春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。春为四季之始,内孕生升之机,我...
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中医养胃注意这九个小细节
俗话说的好小胃病三分治七分养,七分养应该是在三分治疗的基础上经行的,在经过全方位的检查确诊之后再经行系统的治疗。 2.木瓜适合胃的脾性,可以...
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气血充足百病不生 中医支招5个秘方
中医讲气为血之帅,血为气之母,气血相互依存共同保持着我们身体的健康。气血充足是身体健康的基础,如果出现了气虚,血虚或者气血两虚的情况,那...
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黑发变白,明目抗老,这个小豆豆逆天了!
黑发变白,明目抗老,这个小豆豆逆天了!年纪尚轻,头却泛白,看上去一下子老了十岁!在中医看来,这多是肾气不足的表现,所谓肾主毛发嘛。 而中医...
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补冬不如补霜降,霜降食补看这里!
补冬不如补霜降,霜降食补看这里!这段时间的饮食养生原则,可以参考《云笈七签》中提到:季秋节约生冷以防痢疾。勿食新姜,食之成痼疾。勿食小蒜...
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记住:这六种中药滥用会伤肝
不少人都喜欢用中药来治疗疾病或是保健,但是在使用中药过程中,切记不要滥用,因为很有可能会伤肝。下面就来介绍一下,会伤肝的中药,以及能护肝...
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感冒艾灸 经济且有效!胜过一切疗法
今天为大家介绍的内容,只是想让大家利用艾灸的方法尽快治疗感冒,减轻感冒的痛苦,而不是一感冒就想到:病轻扛过去;严重些,买药甚至打吊瓶,损...
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中医治疗更年期综合症偏方大全
哪些偏方能治疗更年期综合症?治疗更年期综合症的偏方有哪些?下面为大家介绍中医治疗更年期综合症。 【偏方组成】当归、赤芍、生地、桃仁、红花、...
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女人排不出这“三浊”,看起来比同龄人老十岁
体内浊气,在中医看来就是属于病邪一类。在运动的时候,女人排不出这三浊,看起来比同龄人老十岁上重下轻,外散内空,使一切浊气上涌,很容易使人...
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打通这个穴位,让你容颜不老、百病不侵!
打通这个穴位,让你容颜不老、百病不侵!眉心就是中医经络穴位印堂穴的驻地,道家养生者将印堂穴称为上丹田,道家认为刺激这个部位,勤加耕耘,就...