夏季经常燥热烦闷、饮食辛辣，还吹冷风空调，常会引发口腔溃疡、咽炎、嗓子痛等病症， 那么如何用艾灸方法解决这些问题？

　　百会，是头部阳气会聚之所，是人体经络气血运行的重要交通要道，宜通不宜堵，百会通畅了以后就会百脉皆通，一穴可补诸阳。而通的方法除了用针在治疗之前轻刺激外，还可以采用“拿五经”的方法，通过刺激相关经脉，使气血畅通，从而间接刺激百会，起到养生保健的作用。

　　刚好那几天口腔溃疡发作，虽然每天用随身灸艾灸足三里、关元、神厥。但效果一直不理想，溃疡面越来越大，连喝水都痛，非常痛苦。再次艾灸时除了上述穴位继续施灸外，特意加灸了百会穴。艾灸20分钟时已明显感觉到溃疡面那里不是很痛了，真高兴啊！再接再励！一节艾段灸完后接着又续了一节，这样前后艾灸百会的时间应该有一个半小时。第二天奇迹发生了，嘴不痛了！溃疡面看着虽然没有痊愈，但的确不痛了，喝水吃饭感觉正常了。初试成功！第一次见证了百会穴的神奇！以后只要遇到口腔溃疡发作、咽炎、嗓子痛，我都加灸百会，屡试屡爽！

　　前段时间先生准备去台湾进行文化交流活动前一天，突然嘴上起了一个大泡，鼓起老高。问我怎么办？当然如法炮制。当晚便用两小段艾条（用普通艾条一分为四）艾灸百会、配以足三里、关元、神厥穴。第二天晨起看到他嘴上的泡已经小了很多，摸着明显干瘪了。下午他启程飞台湾。次日来电话告诉我嘴上的泡已经好了。可见艾灸百会一窍开百窍开的功效的确不可小视。正所谓，一窍开百窍开，养生常识。经络养生从头来。

　　注： 治疗口腔溃疡、咽炎、嗓子痛，除百会穴必灸外，可依病情配合三阴交，足三里，阴陵泉，关元、神厥、地仓、合谷、内庭等穴位同时施灸。一种病每次施灸选择穴位不要太多，2-3个穴位灸透即可。

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。口腔溃疡、咽炎、嗓子痛 艾灸搞定！