感冒发烧的高峰期来了，不知道又有多少人会中招？特别是本身抵抗力就不强的童鞋，感冒了就不得了！推荐几道简单粥，没感冒的吃了强身健体，感冒的一吃就好。

　　2)大枣预处理，先下开水中，煮到变色，熟透，再取出，去栆把儿，处理好的大枣，再熬粥，就不会有苦味

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，这八道治感冒的神奇粥，效果超赞！分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。