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大樱桃营养成分,功能主治,食用禁忌

  大樱桃营养成分,功能主治,食用禁忌樱桃含丰富的微量元素、蛋白质、维生素等,具有较高的应用将爱子。樱桃有美容养颜、补血的功效与作用。

  樱桃别名莺桃、含桃、荆桃、车厘子等,是上市最早的一种乔木果实,号称“百果第一枝”。其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁,

  玲珑如玛瑙宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,因而倍受青睐。

  鲜艳欲滴的樱桃不仅好吃,而且还和阿司匹林一样有药效。美国密西根大学的科学家们认为:吃20粒樱桃比吃阿司匹林还有效。

  常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,饮食健康,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

  樱桃因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。如果出现了轻度不适,可用甘蔗汁来清热解毒。

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