胃寒的发生与饮食关系很大，一般平时爱吃生冷的食物的人易患胃寒，这一类人群大都是青少年，胃寒吃什么？胃寒的调理食谱还有一些上班族饥一顿饱一...

  中药肉豆蔻是肉豆蔻科长绿乔木肉豆蔻的成熟干燥种仁。肉豆蔻含有蛋白质、糖类及维生素等营养成分，常用于腹泻，消化不良等症，常用药如二十味肉豆...

  山药大家都知道，山药豆可能会有一部分人还不太了解，其实，山药豆的营养价值很高，它也有很多不同的食用方法。小编这就带你了解山药豆，了解它的...

  淮山药选购方法,营养成分,功能主治,食用方法,食用宜忌,适用人群,适用量山药有多重微量元素，且含量非常丰富，具有极高的营养价值和滋补作用。山药有...

  眼看着天气越来越冷了，一到这个时候，很多人特别是女性、老人，还有平时就体虚的人很容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外的透着凉气，怎么捂也捂...

  喝醋能减肥在减肥的圈子里早已经不是秘密，但是不同的醋有不同的减肥功效，你想知道什么样的醋减肥的效果最显著吗？下面小编就来为大家介绍最能让...

  我们都说女人如花，在日常养生保健中，更是将花融入了饮食当中。推荐以下几款花茶，配合女性不同的养生需要，让自己更如花美丽。 牡丹花含有黄酮类...

  西兰花炒肉 这样做你就对了！西兰花是我们日常主要蔬菜之一，十分常见。它营养丰富，被誉为蔬菜皇冠。那么，怎么样才能将西蓝花炒肉做得美味可口呢...

  如果说减肥是女人一生的事业，那补血就是女人一生的责任。补血汤之所以受这么多女性的欢迎，就是因为其良好持久的功效和美味清香的味道。很多女性...

  当我们的身体产生毒素的时候，我们身体会出现一些不适的现象。所以，一旦出现这些现象就一定要好好排毒。那么，哪些症状表明我们该排毒了呢？ 每晚...

  减肥蔬菜汁，满足你的食欲和健康！平日里喝些蔬菜汁是有助于体内的毒素和废物的排出的，有那么多的蔬菜，究竟哪些才是能够达到减肥效果的呢？比如...

  月经是女性特有的标志，如果女人没来月经压根就不能称之为正常的女人，那么，你知道女人月经不调怎么办呢？月经不调怎么调理呢？下面我们一起来看...

  谁都知道，免疫力代表着一个人的身体健康，如果孩子免疫力不好，就意味着爱生病，谁爱生病？当然没有人，那么，平时一定要注意让宝宝的免疫系统有...

  蜜桃浆汁丰富，果肉柔软，甘甜香郁，果肉含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C等多种营养成分，在我国桃中称为珍品。 人们常说桃养人，主要是因...

  干燥的秋季终于到了，在季节交替的时候人体内部的代谢和内分泌会随之变得旺盛，为了适应新的季节，会有一段时间的调整期。在这个时间内进行丰胸的...