食疗养生
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胡萝卜怎么吃,营养功用,食用方法,选购贮藏
胡萝卜怎么吃,营养功用,食用方法,选购贮藏胡萝卜除含蛋白质、脂肪、糖类以及较多的钾、钙、磷、铁等无机盐外,还含有丰富的胡萝卜素,以红色胡萝卜...
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孕妇补血养颜吃什么 推荐补血养颜粥
女人本就容易贫血,补血是女人在日常调理中必须注重的事,补血做到位了,养颜自然也上去了。孕妇在孕期贫血更是常见的事,孕妈贫血会造成严重影响...
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7天就能瘦8斤!红茶减肥法的正确喝法!
红茶是生活中最常见的饮品之一,有很好的美容养颜和提神功效,不仅如此,喝红茶还能帮助减肥哦!那么怎么喝红茶减肥效果好呢?下面就跟大家详细介...
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女人怎么补肾 好食物让女人们不做肾虚女
不要以为补肾是男人的专利,女人的肾也会虚弱,女人们一旦患上肾虚,整个人看上去无精打采的,气色也不好,因此女人们要及时补肾才行。那么女人怎...
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一周减掉5斤 这样的断糖减肥法你试过吗
天气转冷,大家是不是放肆吃多了火锅呢?每逢冬天,其实女生们都会放下警戒大吃一番,以为厚重的衣服看不出身型变化,这种想法真的很错!吃得多浓...
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这样吃可以避免熬夜带来的危害
这样吃可以避免熬夜带来的危害熬夜会打乱正常人体生物钟,使人感觉易疲劳,精神不振,人体的免疫力也会随之下降,病毒很容易乘虚而入。此外,不仅...
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减肥素菜吃出魔鬼身材 推荐9大减肥素菜
减肥素菜吃出魔鬼身材 推荐9大减肥素菜吃什么减肥?在所有的减肥食品中,蔬菜是我们每天都需要补充,又最为绿色健康的减肥食物。那么吃什么减肥素...
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女人补身体最好的食物有哪些
人们常说,女性朋友有如一朵鲜花,需要从内到外的滋养,饮食方面当然也需要注意。那么大家是否知道,女人补身体最好的食物有哪些呢? 葡萄不仅好吃,也养颜...
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她每周坚持吃一次红糖煮鸡蛋 结果意想不到
当归红糖炖鸡蛋是生活中常见的一道美味佳肴,它不仅味道鲜美,而且对女性健康有很大的帮助哦,那么大家知道当归红糖煮鸡蛋的功效是什么吗?当归红...
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人参果植物形态,营养价值,功效与作用,食用方法
人参果植物形态,营养价值,功效与作用,食用方法及禁忌,人参果酒人参果又名长寿果、凤果、艳果、香瓜茄。属于茄科的多年生草本植物。人参果具有较高的...
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健脑菜功效与作用,营养价值,食用方法及注意,鲜
黄花菜又称金针菜,是著名的碱性食物,而且含有大量人体极易吸收的糖类、蛋白质、脂肪等,被称为健脑食品。 黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生...
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五个女性养血必知的小窍门
女人为何要养气血?中医云:血是女人的本钱。女人要美丽和健康两全其美,就要先从养气血开始,因为女人养生的根本就是养气血。气血充足的女人面色...
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养胃健脾茶,养好你的脾和胃!
养胃健脾茶,养好你的脾和胃!保健茶在当下的社会中是越来越受人欢迎了。因为现代人更多的注重自己的身体,就会注重保健这方面。今天就介绍几款养...
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猪大肠最好吃的做法,既好吃又解馋,一吃就停
猪大肠最好吃的做法,既好吃又解馋,一吃就停不下来!猪大肠含有丰富的营养物质!食用猪大肠能够获取人体所需的营养物质,其营养价值不低!那么猪...
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喝汤能丰胸吗 喝对汤才能升级罩杯
喝汤能丰胸吗 喝对汤才能升级罩杯看着别人胸前波涛汹涌,你是不是很懊恼自己胸前一马平川呢?别急,想要乳房丰满起来的人可不只你一个,小编提醒女...