食疗养生
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解酒吃什么好
解酒吃什么好草莓含有糖,有机酸,蛋白质,维生素,多种氨基酸,以及果胶,其味甘酸,性凉,可以生津止渴,解毒利尿,助消化,清暑解热,酒后吃草莓,或者用草莓榨成...
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女人如何保养卵巢 多吃7类食物呵护卵巢
卵巢是女性身体最重要的部位之一,需要细心的呵护,卵巢的保养方法有很多,饮食是最靠谱的方法,那么女人吃什么保养卵巢呢? 对于女人来说,卵巢保...
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鲜牛奶功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最
牛奶含丰富的蛋白质、微量元素、氨基酸等,具有极高的营养价值。牛奶有镇静安神、补肺养胃的功效与作用。 同时牛奶中所含的钙质是人体钙的最好来源...
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夏季,听说枸杞加西洋参,两颗红枣在一起更配
西洋参生津、降火,是夏季补气首选。古语云:西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之。故补而不燥是西洋参的特别之处。 中医认为夏天...
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怎么矫正O型腿 小方法告别O型腿
O型腿是不少人都面临的一个头疼的烦恼,这样的腿型十分的难看。那么到底该怎么才能矫正O型腿呢?下面小编就来给大家讲讲怎么矫正O型腿,小方法帮你...
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茶、咖啡、黑巧克力,减脂三剑客谁最出色?
茶、咖啡、黑巧克力,减脂三剑客谁最出色?经过7天春节假期的胡吃海塞,现在小伙伴们突然慌了,光顾着吃喝了,减肥大计怎么办?面对这个问题,很多...
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万病的根源竟是它?再不知道就晚了!
在日常生活中我们会发现这样一个现象:很多植物都需要修枝剪叶,把植物枝砍了、叶剪了植物照样活得很好。但是如果一棵植物的根部生命点破坏了,植...
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这就为您推荐健康减肥的方法和食谱!
这就为您推荐健康减肥的方法和食谱!减肥是女人的终身奋斗课题。有的女生为了减肥不吃不喝,甚至在身上动刀子,最后伤害的都是自己。健康减肥才是...
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几道超下饭的家常菜,清淡又开胃,夏季不想吃
几道超下饭的家常菜,清淡又开胃,夏季不想吃饭试试它们!夏季的天气比较的炎热,容易胃口不好。那么,什么菜清淡又开胃,夏季吃什么菜开胃?一起...
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女人春季喝什么茶好 试试这四款花茶
春季一到来,万物生长的同时,女人对于自己的养生计划也要注意了。而女人养生离不开茶的滋养,花茶的养生效果尤为明显。那么问题来了,春季女人喝...
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西洋参怎样吃最补肾虚
西洋参怎样吃最补肾虚西洋参含化法吃最补肾虚。一般是在早饭前和晚饭后服用,每天用量为2到4克,最好在含服前,先将西洋参片在锅中蒸软后再服用,比较好...
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冬日采暖期易上火,12款降燥糖水一定要给孩子吃
冬日里基本每个家庭都开着暖气,室内外温差较大,冬日采暖期易上火,12款降燥糖水一定要给孩子吃再加上冬天干燥,小宝宝们因为适应能力差一些,有...
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夏季减肥最快的方法 3组沙拉吃出好身材
炎热的夏季想要饮食减肥都没胃口,那么怎么办呢?下面小编给大家分享3组减肥沙拉,促进食欲健康瘦。 很多女生在减肥的时候都会选择减肥沙拉代替米...
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黄芪枸杞茶的副作用有哪些
黄芪枸杞茶是生活中常见的养生茶,但是你知道常喝黄芪枸杞茶有哪些副作用吗?下面我们不如一起来了解下吧! 2、肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,...