食疗养生
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夏季水果减肥法 这5种减肥效果超好
到了夏季,炎热的天气并非一无是处。对于减肥的朋友来说,这是个再好不过的季节了。你想减肥吗?别说不想减哦。臃肿的赘肉会让你的美女形像大打折...
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春季女性应喝四种花茶有利健康
在春天里,女性喝什么花茶好呢?花茶的功效与作用对女性养生来说有是不容忽视的。在万物复苏的春季里,要选择哪些花茶来喝呢? 人面不知何处去,桃...
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半断食减肥法 一周让你瘦10斤
如何瘦身是很多MM都很头痛的事情,为什么瘦不下来。很多时候是因为现代生活的不良生活习惯以及饮食习惯,让你的身体积聚了很多毒素。当你体内堆积...
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大蒜味道重 减肥功效却有非常好
说到减肥,谁都有自己的一套理论,可究竟适不适合你呢?这里有一款令你刮目相看的打算减肥法,让你不再为减肥苦恼!大蒜是神奇的减肥食物,适量食...
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地上没人捡的果子,煮来吃,可是补肾的宝贝
中医认为,白果味甘,微苦、涩,性温,入肺、肾经;有小毒。能温肺益气,定喘咳,缩小便,止带滞,止泻,益脾。 银杏还具有通畅血管、改善大脑功能...
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孕期怎么改善睡眠 9招助孕妇改善睡眠
孕妇睡眠不好是不少孕妇会遇到的事情,也是孕妇不可忽视的问题,因为孕妇睡眠不好不仅影响准妈妈的身心健康,还会给婴儿带来不利影响。因此,准妈...
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想知道自己是否是宫寒?看看这些地方就知道了
很多人说,嘴唇呈暗淡或发紫就是宫寒的体现,真的是这样吗?你想知道答案吗?下面由小编来为你讲解。 嘴唇是人身体状况很重要的一项衡量标准,根据...
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快来珍藏这16道改善偏食宝宝的食疗菜谱!
{2}用纱布把肉蓉包起来,小碗里盛些水,把纱布包放水里泡一下,之后把水挤到碗里。重复这个动作,直至水变成白色; {3}将油倒入锅内,下入肉末炒散,...
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宝宝缺“碘”影响智力和身体发育,怎么补?
主要为婴儿期的宝宝。身体方面的主要症状有:身材矮小,发育迟缓,上半身比例大,有粘液性水肿,皮肤干燥粗糙,面容呆笨,鼻梁塌陷,两眼间距宽,...
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秋季适合减肥的小零食排行榜,低热量满足你的
秋季这个季节,发胖的几率也不容小看,许多MM在冬天和夏天都没有长出赘肉,却在秋天多出了一圈游泳圈,小编排了一个秋季适合减肥的小零食排行榜,...
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不同茶不同功效 芦荟茶可帮助你戒烟
中国是生产茶叶的大国,茶叶的品种可谓异彩纷呈,有青茶、红茶、白茶、黑茶、绿茶、花茶之分。由于茶叶产地、加工方法的不同,口感、功效各有特色...
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葡萄干品种分类,营养价值,功效与作用,食用方法
葡萄干是晒干或晾干的萄科葡萄属植物各种葡萄的果实。葡萄干含丰富的维生素、氨基酸、矿物质等,具有较高的营养价值。葡萄干有益气血、补肝肾、利...
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秋冬季节要多补补肾 推荐2道食疗
秋冬季节要多补补肾 推荐2道食疗秋冬是进补的最佳季节,这时候不少人都会选择补补肾。那么如何补肾呢?下面推荐2道很有效果的食疗方。 准备3克党参...
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千万别做这5件事!尤其是在夏天,件件伤身!
夏季预防暑气入侵身体是大家的养生要点,但是夏季防暑也有禁忌,今天我们就来看看夏季防暑不能做的事情有哪些吧。 炎热夏日,光喝水已经已不能降温...
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孕妇冬天喝什么汤好 4款孕妇养生汤推荐
每个孕妈都会通过饮食来为身体补充营养,当然吃对食物才能保健身体。小编建议在这寒冷的冬季,喝汤补营养是最好的。以下为大家介绍了适合孕妇冬天...