很多女性朋友发现到了一定年龄，脸色会越来越黄，脸部不再像年轻些的时候鲜红娇嫩，变成名副其实的黄脸婆了。也许你才二十出头亦或是已经步入更年...

  入夏就该这样吃，清热解毒还开胃！天气转热，清热解毒当然首选仙草冻！美味可口就不说了，吃了还开胃。另外还给大家推荐几个可口小菜，凉粉凉皮凉...

  女神都爱喝排毒美容的养生汤有些OL会在包里放很多用来补充各种维生素及钙质的保健品，但是俗话说得好，药补不如食补，外在的手段哪比得上内在的调...

  美国抗衰老营养专家雪莉尔弗尔贝格提出了6条顶级饮食建议，对抗衰老、延寿命大有好处，值得每一个人借鉴和运用！ 常见的抗氧化物质有维生素C、维生...

  荞麦含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，具有较高的营养价值。荞麦有健胃、降血脂降血压、清热解毒的功效与作用。 荞麦又名甜荞麦、乌麦、花麦、三...

  海狗丸配方组成,功效与作用,食用方法及注意,禁忌事项中药海狗丸主要成分为海狗鞭、驴鞭、鹿鞭等。中医认为海狗丸有补精益髓，滋阴补肾的功效与作用...

  有人说饭前一口汤，胜过良药方，有人说无汤不成宴于是，有些家庭会天天煲汤喝，尤其是老火汤，往往一煲就几个小时。 这些物质总称为含氮浸出物，其...

  香菌功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最营养香菇含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等，具有较高的营养价值。香菇有补肾健脾、安神益智的功效与作...

  大家都知道吃韭菜好，但是吃韭菜也是有讲究的哦，什么样吃最美味？不能与什么样的东西一起吃？这些大家未必全知道哦，快来一起看看吧。 韭菜含有挥...

  口腔溃疡是一种很容易反复发作的口腔疾病，很多朋友对口腔溃疡束手无策，今天小编就来给大家介绍4种能治疗口腔溃疡的食物，下面来了解下吧。 有清...

  夏季烈日炎炎，酷暑难耐，防暑成了首要工作。我们可以通过一些饮食也可以有效解暑，如解暑粥、汤或者是甜品等等。既能吃到美味的食物又能解暑，很...

  这种青菜你一定吃过，它能缓解肾虚腰痛，胃痛腹冷说到茴香我们都不陌生，今天我们要说的就是茴香的嫩叶部分，茴香苗。茴香苗可以当成蔬菜食用，可...

  很多时候，家里煮饭都会多很多，这个时候一般的家庭都会接着食用，但是只是热一下而已，并没有做太大的改变，而这样的米饭也是很难吃的。那么你知...

  我们生活中遇见的食物有着不同的色彩，其中紫色食物往往有着漂亮的外表，吸引着我们的眼球。其实营养专家指出，这种食物对于我们的健康也是有好处...

  红枣这样吃 肤色红润养颜还养生红枣是很好的补血食物，吃红枣可以提高人体免疫力、降低胆固醇。红枣怎么吃才能完美的发挥它的功效呢？下面介绍红枣...