木瓜含17种以上的蛋白质、氨基酸等，营养价值丰富。木瓜有健脾消食、降血脂、抗癌、催乳的功效与作用。 木瓜（番木瓜），又名乳瓜、番瓜、文冠果，...

  柠檬的营养十分丰富，而且它富含丰富的维生素C等营养元素。还有着能够促进消化，开胃等功效。而且吃柠檬还有减肥的功效。柠檬特别酸，不能够直接食...

  秋季气候干燥，中医上认为易伤阴；而早晚气温变化大，导致气血不畅，易使人情绪悲忧伤神，导致失眠。要知道长期失眠的话，对于女性来说，不仅仅是...

  颈静脉球瘤是发生在颅底颈静脉孔内及其附近的肿瘤,按肿瘤生长的部位,通常将发生于颅底颈静脉孔及其附近者称为颈静脉球体瘤,发生于中耳鼓室者称为鼓...

  处暑（8月22日-8月24日）期间的气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大，降水少，空气湿度低。处暑节气正处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄...

  怀孕期间如果孕妇感冒了，一定不能盲目用药。因为在这个特殊时期，稍有不慎就会影响到肚子里的宝宝。那么孕妇感冒怎么办呢？试试下面这些方法来缓...

  上班族已经成为现在患癌的高发人群。长期久坐不动和电脑辐射刺激，还有一些不良习惯的影响。那么，上班族养生要喝什么茶呢？小编推荐7款防癌又润燥...

  番茄中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素，每天食用1到2个番茄就可以满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄还有生津止渴、健胃消食、清热...

  现在很多白领人士工作繁忙，都不注重自己的早中餐，相反晚饭吃的比较丰富。那么晚餐吃什么好呢？营养晚餐要注意哪些呢？今天我们就来了解一下科学...

  冬季女性养生食谱 好气色吃出来冬季女性养生食谱有哪些？食疗养生是很好的，那么到了冬季女性养生食谱有哪些呢？下面就来推荐几款冬季女性养生食谱...

  炸过鱼的家庭主妇们都知道，在炸鱼后容易出现粘锅的现象，粘锅后是很难清洗的，这可怎么办呢？其实，炸鱼想要不粘锅也是有妙招的哦。下面就来一起...

  中国有很多地方都有吃甜品和糕点的传统？尤其是养生糕点更是瘦欢迎，因为这样不仅吃到了美味零食还不损健康！尤其秋季时候很多朋友们常常吃甜品，...

  黑茶是利用微生物发酵以及湿热作用的方式制成的一种茶叶，外观呈黑色，故名黑茶。黑茶有提神消疲、生津清热、延缓衰老的功效与作用。 黑茶是利用微...

  缺锌的孩子尽管也能成长，但不一定是健康的成长，其实孩子正常的饮食选择不会缺锌，但一旦缺锌就必须补！如何给宝宝补锌呢？如果你不知道自己的孩...

  喝减肥茶是减肥里最舒坦的减肥途径，冬天不用顶着寒风运动，舒舒服服在室内喝着茶，既能排毒养颜，又能减肥。今天介绍三种减肥茶的制作方法，懒人...