食疗养生
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推荐7款最适合女人吃的食疗方
推荐7款最适合女人吃的食疗方女人养生吃什么食疗好呢?其实有很多朋友对女性养生必吃的食疗方并不了解,下面不如就让小编带你来了解下吧。 银耳又...
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高血压喝什么降压茶好 首选决明子茶
高血压患者在平常生活中要特别注意饮食,那么高血压喝什么降压茶比较好呢?今天小编就来给大家整理适合高血压患者服用的降压茶,来了解下吧。 草决...
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女人脸色黄吃什么好 推荐常吃美白食谱
相信每位女性都想要拥有白嫩的肌肤,因为脸色发黄给人的感觉很没有精神,实在拉低颜值。因此需要想办法美白肌肤才行,小编建议食疗美白。那么女人...
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千万不要气、急、累…为了家人一定要看!
以甲状腺疾病为例,中医叫瘿病,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情引起的,称为气瘿,西医叫甲状腺肿、甲状腺结节。 先讲肝气郁结。人到中年,会遇到...
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常吃腌菜诱发胃癌 推荐四种养胃汤
我国的胃癌发病率高居不下,每年新发40万病人。近几年来,消化道肿瘤高居不下,这与不良生活方式有关,比如喜好熏烤、高盐、腌制食物,嗜爱烟酒,...
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糖尿病人吃什么好?食疗要分四步走
日常饮食对糖尿病人有很好的帮助作用,食疗是控制糖尿病的重要手段之一,其重要性甚至不亚于药物治疗。那么,糖尿病人日常饮食中应该吃什么好呢?...
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白芸豆怎么吃,营养价值,功效与作用,食用方法
白芸豆又名多花菜豆,是豆科蝶形花亚科菜豆族菜豆属植物。白芸豆有温中下气、益肾补元、利肠胃的功效与作用。适合高血脂、心脏病、动脉硬化病人食...
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女人气血不足脸色差 多吃3款粥气色好
一些女性面色红润;而有的女性却脸色暗沉,看起来病怏怏。这是为什么呢?其实这都是气血不足闹的,女人脸色差就是这个原因。那么,气血不足吃什么...
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薏米怎么吃能祛除体内湿气
薏苡仁又名薏米,是药食两用的常用药材之一,人民常常以薏米治疗风湿痹痛、下气除湿、清热解暑等。那么,吃薏米能祛除体内湿气吗?薏米怎么吃能祛...
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十道纤维素食,快给你的肠子洗个澡吧
有一句话是肠胃好才是身体好。作为一个吃货,一副好肠胃也是必不成少的呢。这几道素食,每一道都可以成为你的肠道管家。 海带的益处:富含的碘可促...
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睡前饿了怎么办?你知道吃什么不发胖吗?
香蕉能平稳血清素和褪黑素之外,还含有可以让人体肌肉松弛放松下来的镁元素,在睡前吃香蕉是不会引起发胖,香蕉卡路里低,而且还含有非常丰富的食...
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经期吃什么好 经期吃它们抗衰又美容
女人都想永远留住年轻,留住自己美丽的容颜,所以这个时候要多吃一些抗衰又美容的食物,那么经期吃什么食物美容又抗衰呢?来看看小编的介绍吧。...
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山竺功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最营
山竹含丰富的蛋白质、脂类、维生素等,具有极高的营养价值。山竹有清热泻火、止咳化痰的功效与作用。 山竹果肉含可溶性固形物、柠檬酸、维生素B1、...
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蜂蜜减肥法 8种做法瘦到你尖叫
在好多人在使用蜂蜜水减肥法,那么蜂蜜水真的能达到减肥的目的吗,今天小编就来跟大家一起学习,蜂蜜减肥法有哪些? 木瓜味甘,性平微寒,功能助消...
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冬季养生气候特征,冬天上火,食疗菜谱
冬季养生气候特征,冬天上火,食疗菜谱冬季属水祛肾火。冬季为每年的最后一个季节,气候寒冷干燥,昼夜温差大。冬季养生应注意温肾壮阳、滋补肾阴。...