食疗养生
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高血脂饮食的这七种大原则
高血压、高血脂、高血糖常常光顾中老年人,面对三高我们的饮食应该如何调配呢?今天小编想和大家谈谈高血脂饮食,不妨一起来看看。 高血脂患者血液...
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盘点养胃粳米粥的做法大全
粳米粥是一种常见的养生粥,营养丰富。那么,养胃粳米粥的做法大全有哪些做法,怎么做好吃?一起和小编来看看养胃粳米粥的做法大全介绍吧! 粳米营...
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秋天男人肾虚怎么办?吃什么补肾
凡是黑颜色的食物都具有补肾的功能,大家平时可以吃点黑芝麻、黑豆、黑木耳等,凡是黑色的食物都跟肾有关系。黑豆含有很多维生素E,维生素E是认为...
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痛风吃什么好
痛风吃什么好痛风的患者可以多吃一些高钾质的食物,因为痛风的发生是由于身体里面的尿酸浓度太高引起的,所以多吃一些含有丰富钾质的食物,对于身体里...
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煲汤选择什么食材 4种蔬菜煲汤很美味
煲汤选择什么食材 4种蔬菜煲汤很美味在我国各地区的家庭里有很多都有一年四季煲汤的习惯,而最常见的煲汤食材都会是肉类。其实,蔬菜也可以煲汤哦...
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经络丰胸真的有用吗 想丰胸多按这十个穴位
丰胸的方法有很多,大家知道经络丰胸,还有很多人质疑经络丰胸真的有用吗,那么今天小编就来跟大家讲讲究竟经络丰胸真的有用吗?想丰胸可以多按这...
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它被称为“长寿果”,却是8种人的“催命符”!
花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积,减少多种心脑血管疾病的发生率。 民间用花生壳...
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经期排毒很重要 经期吃这些排毒更彻底
排毒的方法有很多,经期是一个排毒的好时机,那么经期吃什么排毒呢?赶紧来看看小编是怎么说的吧。 经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及...
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春季给孩子煲汤养生,这三道正合适!
春季万物复苏,又加上春季气候潮湿,寒温不定,此时不宜多食发物,以免发病,所谓发物中医是指容易上火、生痰的食物。应为幼儿准备多样化的,色香...
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吃什么防乳腺癌 这些蔬菜水果要多吃
乳腺癌是常见的乳房疾病,导致乳腺癌的原因有很多,那么如何预防乳腺癌呢?不妨从饮食方面下手,来看看预防乳腺癌的蔬菜水果有哪些吧。 乳腺癌对女...
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羌桃功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最健
羌桃功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最健康核桃含亚油酸甘油酯,能减少肠道对胆固醇的吸收,适宜高血压、动脉硬化患者食补;所含锌和锰是脑垂...
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毛瓜选购方法,营养价值,功能主治,食用宜忌
冬瓜含丰富的蛋白质、矿物质、维生素等,具有较高的营养价值。冬瓜有清热解暑、利尿通便的功效与作用。 冬瓜,又名白瓜、毛瓜,古时称水芝、地芝,...
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养颜润肤茶 喝出女神的好气色
养颜润肤茶 喝出女神的好气色我们都知道,女人一旦过了二十五岁,皮肤衰老的速度是你难以想象的,想要留住不老容颜,你可以从多方面来护理保养,外...
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最适合女人补血吃的这5种食物
女人身体一旦缺血不仅仅会在气色上表现出来,也会在身体上表现出来,身体就会特别虚弱,食欲不振,而且腰酸背痛。因为女人总是会面临生产、经期的...