食疗养生
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男人如何补肾 推荐一种海鲜
男人如何补肾 推荐一种海鲜对于男人,肾好不好关系到面子还有健康的问题,任何一个男人都不希望被说肾有问题。那么男人如何补肾?男人补肾吃什么?...
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夏天适合喝什么茶 四款茶助女人排毒养颜
女人都是爱美的,因此很多女性很注重保养。特别是在这炎热的夏天,出汗很容易导致毛孔堵塞,脸上暗淡,长痘之类的,让女性们很是困扰。另外,夏季...
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夏季养心的食物 常吃这一物心脏更健康
夏季养心的食物 常吃这一物心脏更健康夏季养生重养心。那么夏季养心的食物有哪些,吃什么食物对心脏好?一起和小编来看看夏季养心的食物的介绍吧!...
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石斛怎么吃,功效与作用,营养价值
石斛怎么吃,功效与作用,营养价值石斛又名石斛兰,为兰花植物中的一属。食用有滋阴、祛热等功效与作用。且植株有较高的观赏价值。中药石斛为较常用...
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寒潮到,手脚总冰凉?这些美味药膳一定不能错
中医认为,肾为先天之本,肾阳是一身阳气的根本。如果肾阳亏虚,整个身体阳气的温煦作用就会下降,通常会表现为腰膝冷痛、畏寒怕冷、手足冰凉、小...
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懒人族们有福啦,只要你会吃,就能甩掉腹部赘
苹果因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低。 芹菜在经...
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春季一周减肥食谱 健康吃健康瘦
春季一周减肥食谱 健康吃健康瘦春季是减肥的好时节,饮食减肥是很不错的选择。每一个减肥者都有一个共同的目标,希望自己能够早日减肥成功,健康的...
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黑蒜降低胆固醇 这六种食物预防高血压
随着饮食跟生活的改变,高血压已经不再是中老人的专利。高血压已经趋于年轻化,那么我们应该如何预防高血压呢? 部位多在后脑,并伴有恶心、呕吐感...
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缓解孕吐宜吃易消化食物,推荐3款果汁
孕育宝宝会给孕妈咪带来无比的幸福,也会带来孕前期孕吐的折磨,恐怕绝大多数孕妈咪都会有此经历。 有的孕妈吐到胃出血入院一点不假,也有不怎么吐...
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深秋养肺可别小瞧了九种食物效果好!
秋季养生的重点就是养肺,而养肺还得从饮食下手。那么有哪些食物可以进行养肺呢?和小编一起来了解一下吧。 银耳是真菌类植物之一,素有菌中之冠之...
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口腔溃烂是怎么回事
口腔溃烂是怎么回事缺乏某些营养素。与口腔溃疡关系最密切的营养素是B族维生素(特别是维生素B2)。此外,缺乏维生素C也会增加口腔溃疡的几率。由于缺锌...
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夏天上火怎么办 清热降火食谱推荐
夏天上火怎么办 清热降火食谱推荐夏季是火气旺的季节,此时是人们最容易上火的时候,尤其是对女人来说。一旦上火就容易出现嘴里有异味、大便干燥、...
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吃了这么多芒果,它的好处你可不一定全知道!
吃了这么多芒果,它的好处你可不一定全知道!芒果在我国芒果栽培的历史已经有1300多年的历史,广西是我国芒果的主要产区,其他省份也多有栽培,但主...
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推荐枸杞子补血养颜汤的做法
推荐枸杞子补血养颜汤的做法枸杞子在生活中的服用方法也是非常多的,除了直接服用之外,也可以制作成多种多样的补血养颜汤。本文小编就来和大家一...
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扇贝功效与作用,营养价值,食用方法,怎样吃最健
扇贝功效与作用,营养价值,食用方法,怎样吃最健康扇贝又称海扇,晒干后制成的贝干(江瑶柱)是著名的海产品之一, 养生方法 。其味道、色泽、形态与...