食疗养生
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教你三款食谱让白领早餐吃的有营养
在中国流传早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,在国外有一个实质相同的版本早餐吃得像国王,中餐吃得像绅士,晚餐吃得像贫民。人经过一夜睡眠,从尿、...
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海棠果_食疗养生_养生小知识网
海棠果_食疗养生_养生小知识网Crab Apple海棠果为蔷蔽科植物西府海棠的果实。海棠是优美的观赏植物,但海棠除供观赏外,枝干可做苹果砧木,木材供雕刻...
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最适合夏季降暑的6款茶饮
夏季温度高,空气闷热,容易让人失去胃口,很多女性都喜欢吃生冷食物来降暑,其实女性体质偏弱,长期食用生冷容易导致身体健康受损,所以女性在夏...
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为宝宝专门设计的五款营养粥食谱,妈妈快快收
宝宝健康成才是每个家庭都非常重视的,那么健康的宝宝在饮食方面有什么选择呢?营养粥是不错的!那么哪些营养粥是适合宝宝吃的呢?健康成才的宝宝...
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炒菜煮面加点它,吃出满脸的胶原蛋白!
今天要跟大家分享的是大厨做菜的秘密武器大骨高汤!它总能在各式菜肴中,发挥着化平凡为神奇的作用。用过一次,你就会爱上它哦。 乳白色的高汤中含...
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这四样东西又刮油又通便,让你轻松甩掉十斤!
不想动,特想吃,如何在满足口腹之欲的同时顺利减肥呢?看似矛盾,其实不难,今天推荐几招,让你吃点好保证基本热量的同时,排出垃圾,提高新陈代...
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沙丁鱼功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最
沙丁鱼含有不饱和脂肪酸,可以降低血压和减缓动脉粥样硬化速度,预防心肌梗死;同时有利于胎儿大脑发育,孕妇可以多食。沙丁鱼含钙量丰富,适合于...
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七夕减肥倒计时,3天轻松瘦10斤!
七夕减肥倒计时,3天轻松瘦10斤!马上就要到七夕情人节了,现在的你是不是在计划情人节的活动呢?可是已经看中的衣服了,但却因为身上多余的脂肪,...
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经期吃四宝,7天皮肤就变好,肌肤如牛奶丝滑!
经期吃四宝,7天皮肤就变好,肌肤如牛奶丝滑!女性每个月都有固定的生理期,在这方面要多加注意,在日常的饮食中要多加营养,故此,为大家介绍几种...
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6种补钙常见食物 帮你轻松补钙
6种补钙常见食物 帮你轻松补钙除了牛奶和豆腐,你知道的补钙食物还有哪些?今天小编就为大家搜集出牛奶之外的补钙能手。我们一起来了解一下吧! 每...
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鲍鱼原形态,营养价值,功效与作用,做法大全,注意
鲍鱼,古称鳆,又名镜面鱼、九孔螺、明目鱼、将军帽,是一种原始的海洋贝类,单壳软体动物,只有半面外壳,壳坚厚,扁而宽。鲍鱼是中国传统的名贵...
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专家推荐!适合宫颈癌的3款菜谱,转给身边的女
专家推荐!适合宫颈癌的3款菜谱,转给身边的女性朋友!宫颈癌饮食吃什么好呢?哪些食谱是适合宫颈癌患者选择的?哪些蔬菜是适合宫颈癌患者吃的呢?...
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专治宝宝感冒的3款食疗方
专治宝宝感冒的3款食疗方季节变换,孩子容易一个不注意就会感冒流鼻涕,惹得家长忧心。所以,宝宝感冒流鼻涕食疗,是家长们不能不掌握的一个常识。...
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冬季减肥先排毒 推荐3道排毒豆腐汤
冬季减肥先排毒 推荐3道排毒豆腐汤不少人喜欢吃豆腐,除了豆腐特有的味道外,还因为豆腐的营养价值高和减肥效果好。健康的身体离不开蛋白质的供给...
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塑身内衣可致卵巢早衰 4种食物养护卵巢
卵巢对女性朋友来说是相当重要的,卵巢的好坏直接影响着女性的受孕情况,因此关于卵巢疾病的治疗引起了很多女性朋友的关注。卵巢疾病中,卵巢早衰...