食疗养生
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白醋怎么吃,功效与作用,生活妙用,美容妙用
白醋为醋的一种。由蒸馏后的酒发酵而成。不含或很少含其他成分。白醋洗脸有美白的功效;白醋泡脚可以除脚臭;蜂蜜配白醋可以减肥。 醋是一味重要的...
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冬天给孩子蒸这5种水果吃,强身健体还防病!
一到冬季,很多人都喜欢吃点热乎乎的东西。蔬菜可以烹饪炒熟,又凉又硬的水果,可就让人兴趣大减。尤其是注重健康、担心受凉的孕期、哺乳期妈妈以...
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对孩子特好的汤汤水水,能防治夏季病!
夏天出汗多,体内的水分流失得也很快,所以爸妈们一定要及时多给孩子喝水噢!不过,千万不能用饮料和冷饮来代替白开水。 除了多喝白开水,妈妈们还...
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新鲜枇杷营养成分,功能主治,食用方法,食用禁忌
枇杷含丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪等,具有较高的应用将爱子。枇杷有止渴解暑、助消化、润肺止咳的功效与作用。 枇杷,又称金丸、无忧扇、芦橘、芦...
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草 莓_食疗养生_养生小知识网
草莓为蔷薇科的草本食用植物草莓的成熟的果,广西、广东、福建、台湾等省均有栽培。夏季采摘。生用。 2、治口舌糜烂,咽喉肿痛:草莓50克,生食。或...
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腐竹的做法大全,原来还可以这么做!
腐竹的做法大全,原来还可以这么做!想要吃上好吃的腐竹美食,首先你要知道腐竹的好吃做法才行。那么怎么做出好吃的腐竹呢?腐竹的做法都有哪些呢...
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贫血女人怎么补血 7招助贫血女人补血
贫血女人怎么补血 7招助贫血女人补血贫血是很多女性都有的症状,用夸张的说法是十个女人,六个贫血。对于贫血女性来说,补血养血必不可少。那么问...
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如何在家中熬鸡汤 熬鸡汤的学问
鸡汤味美营养高,且具有抗疲劳美容养颜的功效,一直深受人们的喜爱。现在大家经济状况好了,所以不管外出就餐还是自家设宴,总是喜欢来个鸡汤。但...
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白萝卜既能润肠通便,又能辅助降糖!
萝卜每百克热量为21千卡,所含香豆酸成分有降血糖作用。另外,白萝卜含有大量的钾元素,钾元素可以帮助人们预防高血压。钙含量较高,常吃还可防治...
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自制抹茶慕斯蛋糕 细腻凉爽的口感
自制抹茶慕斯蛋糕 细腻凉爽的口感慕斯蛋糕是一种常见的糕点,味道甜而不腻,很多人爱吃哦。那么,自制抹茶慕斯蛋糕有哪些,怎么做好吃?一起和小编...
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女人吃苹果养颜抗衰 苹果这样做更美味
女人吃苹果养颜抗衰 苹果这样做更美味苹果,相信大家对这种水果并不陌生,外面的水果摊也好还是商场的水果店最常见的水果就是苹果了,苹果一年四季...
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五款药膳方轻松帮你补肾养肾
相信对于肾虚的小伙伴们,补肾养肾永远是他们最关注的话题,如何进行补肾养肾呢?饮食调理就是不错的方法。那如何利用食疗进行补肾养肾呢?今日推...
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油麦菜怎么吃,营养功用,食用方法,选购贮藏
油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,是生食蔬菜中的上品,具有很高的营养价值和食疗保健作用。 含有大量维生素和...
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美白六法有效养颜 吃出白嫩肌肤
女性朋友们总希望自己能白一点,再白一点,于是市面上各种美白产品备受女性青睐。其实,最佳的美白方式是吃出来的。想要美白吗?就多多食用下面的...
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五谷杂粮种类多 怎么吃才健康养生
杂粮的营养全面丰富,每种杂粮都有很好的保健功效,我们的健康饮食当然少不了杂粮了,那么不同杂粮有哪些作用呢?哪些人不宜多吃杂粮呢? 健康饮食不...