中医养生
-
秋冬手脚冰凉 中医教你调肾经收阳气
秋收冬藏,白露之后,天地阳气开始收敛,此时肾也开始收纳阳气了。肾脏的阳气就是我们身体里的小太阳,温煦我们全身,如果能量储备不足,没有足够...
-
中医美容靠谱吗 中医这两种方法能美容
中医美容靠谱吗 中医这两种方法能美容爱美是每个人的天性,哪个人不想拥有漂亮的脸蛋呢?精致的面容可以给自己增加很多自信,所以我们在日常生活中...
-
宫寒怎么办 4步治宫寒让子宫暖暖哒
宫寒怎么办 4步治宫寒让子宫暖暖哒宫寒,不仅会让女性气色不佳、脸上长斑,而且可引发50%以上的妇科病,如痛经、月经失调、不孕等等。所以说让子宫...
-
经期嗜睡或因气血不足 3招巧应对
经期嗜睡或因气血不足 3招巧应对对于女性每个月的月经来潮,到底有哪些需要注意的呢?或者因为经期的原因会导致哪些症状出现呢?下面小编为大家介...
-
古代宫廷养颜方,今朝飞入百姓家
古代宫廷养颜方,今朝飞入百姓家美容护肤是一个恒久不变的话题,即使在没有高级护肤品的古代,众美人也不忘记时刻保持自己的美貌,养出吹弹欲破、...
-
秋季肠胃容易闹脾气 中医教你六点护肠胃
秋季肠胃容易闹脾气 中医教你六点护肠胃多事之秋是肠胃最爱闹腾的时节,日常饮食稍不注意就会惹来腹泻等肠胃不适,那秋季如何护肠胃呢?今天,小编...
-
苋菜怎么做 苋菜的营养价值与做法
苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血...
-
《红楼梦》中贾母的中医养生之道……
《红楼梦》全书涉及720余人,长寿者却屈指可数,高鹗后四十回续本对贾母之死介绍一直撑到贾宝玉和贾兰中了举人,脸变笑容安详死去,享年八十三岁。...
-
最好的进补就是在对的时间,吃了对的食药!
最好的进补就是在对的时间,吃了对的食药!说到进补,当然是中医最擅长的。但是,中药品类繁多,进补不能见什么好,就吃什么,要因时制宜、因人制...
-
常按手上的这穴位,能调气血、理脾胃
足三里是胃经合穴,所谓合穴是指全身经脉流注会合的穴位,对于全身气血不和或阳气虚衰,尤其是胃经气血不和所致的胃痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠道...
-
自己动手做中药爽肤水,轻松解决多种皮肤问题
今天向大家介绍4款实用的中药爽肤水,制作简单,能够保湿润燥,自己动手做中药爽肤水,轻松解决多种皮肤问题养颜美容。坚持使用,你会有意外的惊喜...
-
中药减肥茶 怎么喝才更健康
肥胖人群会通过很多的方法进行减肥,比如是不吃饭,很多人会通过运动减肥,爱美的女性一定要注意一些常用的减肥方法,而且要注意避免反弹,同时也...
-
中医详解虚胖的原因 虚胖如何减肥
虚胖的人,想要减肥瘦下去,是比较快的。那你知道,造成虚胖的原因是什么吗?下面就一起来看下,中医分析的虚胖原因。 身体肥胖的人,90%都是体质虚...
-
这十种病,热敷就能治!学会热敷能顶当半个中
这十种病,热敷就能治!学会热敷能顶当半个中医!热敷是利用高于人体温度的物质,作用于局部或全身,达到止血、止痛、消炎、降温和保暖的目的。有...
-
中医养胃有三宝:茯苓健脾和胃 莲子补脾止泻
脾胃是后天之本,非常重视脾胃的养护。若胃不好,消化不好,就不会有好的身体,那么对于现代人来讲,要如何好好养自己的胃呢?今天,我们一起来看...