食疗养生
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黄梅天阴雨不断 祛湿推荐三药膳
黄梅天雨水不断,很多物品在这段时间会潮湿发霉,此外,人在这样又闷又潮的环境下,身体很容易积累湿气。黄梅天吃什么祛湿好?下面老中医给大家推...
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为什么肝癌发现都是晚期?警惕这些信号!
肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。人体胃肠道所吸收的各种物质,包括营养物质和毒素等,经胃肠道的血管系统后,都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分...
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冬天不知道喝什么汤好?6道养生汤送给你!
冬天不知道喝什么汤好?6道养生汤送给你!1、红枣洗净后去核备用,将花生仁外的红衣剥下备用,猪瘦肉放入热水中焯一下去掉浮沫捞出切块备用。 2、锅...
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上班族多喝这七种茶可防癌润肺
研究显示,上班族的健康状况堪忧。在干燥的办公室里,面对存在的各种辐射,如何才能防辐射防癌呢?其实喝茶也能防癌。那么,上班族喝什么茶能防癌...
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秋老虎来袭 3道药膳帮你打败它
秋老虎来袭 3道药膳帮你打败它秋老虎是指立秋之后有段天气回温的时期,那么在秋老虎来临之时,我们应该吃什么药膳食疗来对抗它呢?下面不如跟着小...
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女性失眠吃什么好 8种食物让你快速入眠
轻微的失眠会影响到一个人的身体健康,如果严重的话还会影响到一个人的精神状态,严重的甚至导致精神分裂以及焦躁抑郁出现,从危害上来说有些情况...
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孩子常吃10种食物,一定会越来越聪明!
孩子常吃10种食物,一定会越来越聪明!大脑的发育从胎儿时期就开始了,3岁之前处于高速发展期。所以说,除了遗传因素之外,后天的补脑工作也是非常...
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艾叶是女性的养生草,帮女人越活越年轻!
在中医上,艾叶又被称为女性的养生草。中医专家介绍,如果说中医之花是杏,那么中医之草便是艾了。 另外,女性在生理周期前后或熬夜加班后,如果出...
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喝茶可以减肥吗?怎么喝才最有效果
减肥界现在盛传一种喝茶减肥法,那么喝茶真的能减肥吗?怎么喝才能减肥呢?下面跟着小编一起来看下。 喝茶是有一定的减肥效果的,茶一般可以刮油去...
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月经失调又痛经怎么办?4阶段吃对可保养子宫
中医师指出,月经若失调往往会伴随经痛的状况,因为两者的病因类似。如果脏腑、气血及衝任的协同作用发生障碍,经血排出受阻就会造成月经失调,在...
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“达康书记”自曝保养秘诀,随身带的水杯里有
《人民的名义》大火,饰演市委书记李达康的吴刚一夜爆红,和他一样火起来的还有寸步不离的水杯,网上达康书记水杯同款正在热销,据了解,达康书记...
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自制川贝雪梨治咳嗽 川贝并非人人适合吃!
家里有人咳嗽,给开点川贝吧,煲点汤给他止止咳。在门诊,中医科医生经常被病人这样要求。大家都知道川贝止咳,加上现在川贝价格昂贵,很多人就更...
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三文鱼原形态,营养价值,做法大全
三文鱼也叫大马哈鱼,学名鲑鱼,三文鱼是英文salmon的音译,是世界名贵鱼类之一。三文鱼鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,同时三文鱼还具有很高的...
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不在单调,补肾的豆浆,它的补肾抗衰效果一绝
平时很多人都喜欢将豆浆当做早饭来饮用,配上一些豆浆或是面包,还是蛮好的。事实上豆浆的养生功效有很多,当然了豆子的种类有很多,都是可以用于...
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王八功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最营
甲鱼含丰富的蛋白质、维生素、微量元素等,具有较高的营养价值。甲鱼有健脾暖胃、滋阴补肾的功效与作用。 甲鱼又称团鱼、鳖、王八、老鳖,是高蛋白...