老人吃什么能长寿 四种长寿食物要常吃食物营养是防衰老、增强免疫力措施中最直接、最重要的环节之一。为了长辈们的健康长寿，晚辈们应该在老人餐桌...

  羊肉洗净切块，起锅爆香。当归、陈皮、生姜洗净，与羊肉一起入锅，加清水适量；武火煮沸后，文火煮1~2小时，调味食用。 制作：猪肚洗净（可加盐、醋...

  雪梨能够生津润燥、清热化痰，这些食补菜谱止咳润肺效果特别好润肺效果绝佳，花椒具有散寒除湿，解毒止痛的功效，对各种细菌和病毒有着抑制的作用...

  八道补肾靓粥，助力男人壮阳固肾韭菜粥150克，大米100克。将大米淘净，加清水适量煮至粥成，调入韭菜，再煮一、二沸即成，每日1剂。 海参50克，粳米...

  鼻咽癌吃什么好猕猴桃属于水果中的上等珍品,其中富含有大量的维生素c,是橘子含量的十二倍。据临床研究发现,猕猴桃中含有一种可以阻断人体内部生成亚...

  有些宝宝动不动就骨折，这让父母非常惊慌。宝宝易骨折的原因很简单，是缺钙和摄入过多糖分造成的。要想让宝宝的骨骼正常发育，强健结实，就要想办...

  营养汤品有助润肺止咳，推荐5款食谱润肺止咳吃什么好呢？秋天最容易出现咳嗽的症状，想要防治咳嗽等不适症状可以试试通过饮食。在这里，为大家带来...

  90%的人都不知 它竟能解百毒在古代医学还没那么发达的时期，人们治病讲究中药调理。爱看古装剧的人应该经常会看到有人一中毒，就会服用解毒药吧，而...

  补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能养五脏，强阴...

  夏吃苦胜过进补，这些苦味蔬菜有益健康苦瓜具有清热、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有...

  相信很多人都在为自己的小肚腩而苦恼，而腹部又偏偏是比较容易堆积脂肪的一个部位。那么女生吃什么能快速瘦肚子呢？下面小编就来给大家讲讲女生吃...

  脂麻功效与作用,营养价值,食用方法及注意,食谱推荐芝麻中富含卵磷脂和亚油酸，可治疗动脉粥样硬化，补脑，增强记忆力，美容润肤，防止头发过早变白...

  芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有厨房里的药物、药芹之...

  胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，能保持人体组织或器官外层组织的健康。而其中的维C和维E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。此外，这些富含膳食纤维的...

  姜母茶本是台湾的一款保健茶，是用红糖（或黑糖）和老姜熬煮而成，不仅可以预防感冒，温经养血，还有美肤的作用。加上新会陈皮（最好选10年左右的...