食疗养生
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羊肉冬瓜汤的做法 这样做冬瓜汤更好喝
羊肉冬瓜汤的主要原料是羊肉和冬瓜,所以营养价值非常的高。它不仅口感鲜香,而且羊肉冬瓜汤的家常做法还特别的简单。想知道羊肉冬瓜汤的做法以及...
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每逢佳节胖3斤怎么办?补救方法在这里
每逢佳节胖3斤怎么办?补救方法在这里放假要干嘛?除了躲在家里葛优躺,更多人选择的应该是和一群知己去吃喝玩乐吧?论一个吃货的养成,从中餐吃到...
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吃货的福利!吃肉竟也能抗癌
作为肉食动物的我们,吃肉是我们最爱的。不过,其实某些肉还有抗癌的身体功效,你们能够猜到是什么肉吗?我们一起来看看吧! 鸡肉具有温中益气、补...
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紫苏叶的功效与作用,及其食用方法
紫苏叶能散表寒,发汗力较强,用于风寒表症, 饮食搭配 !见恶寒、发热、无汗等症,紫苏叶的功效与作用,及其食用方法常配生姜同用;如表症兼有气...
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处暑怎么预防秋燥 这些汤水滋阴润肺
处暑,是暑热逐渐减少,天气渐渐凉爽的意思。虽然天气渐凉,但是空气中的水分变少,人们会感觉干燥,因此处暑时节后的养生重点是预防秋燥。那么,...
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柠檬水的多种喝法+20种用法,没见过这么全的!
柠檬水的多种喝法+20种用法,没见过这么全的!每天用柠檬泡水喝,可以提高皮肤的免疫力,同时还有美白祛斑减肥的功效。喝的时候,取两三片蜜渍柠檬...
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秋老虎时节养生,饭后一晚它去燥润肺!
秋老虎是一年中天气相当炎热的一段时期。那么,秋老虎吃什么养生,滋阴润燥吃什么好?一起和小编来看看秋老虎吃什么养生的介绍吧! 材料:鸭子1只...
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减肥可乐成为网红,这些减肥方法不可信!
无论走到哪里,减肥都是一个必聊的话题。那么你是怎么去减肥的呢?有些人想要减肥但是不知道用什么方法才好,因此都会选择网上搜索一下。其实这种...
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宝宝上火多吃8种下火蔬菜!注意这些上火误区!
宝宝年龄还小,对于外界的一些不良影响还不能完全接受,因此会出现上火等一些常见现象。这时候有些宝妈喜欢给宝宝多喝水,虽然有一定的效果,但不...
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男人也要进补,冬季6款鱼胶滋补汤
常话说:药补不如食补,在寒冷的冬季,劳累一整天后在家里享用美味的食物,在满足自己的口味同时,也很好的补益身体,让自己重新充满能量,一举两...
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日常最佳养胃法都在这儿了! 这些养胃食物别错
日常最佳养胃法都在这儿了! 这些养胃食物别错过,对你的胃好点儿!很多上班族中午都吃快餐解决,久而久之不但营养欠缺,胃也跟着变坏了。其实午餐...
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适合冬季喝的6款瘦身茶 轻松减脂
适合冬季喝的6款瘦身茶 轻松减脂虽然减肥是女人一生的事业,但是冬天这么冷还去户外跑步运动减肥是不是有点小残忍?那就足不出户在家自制适合冬天...
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糖尿病人冬天多吃点它,绝对有好处!
俗话说冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康,萝卜在古代就有土人参的美誉,是营养极其丰富对身体健康极有意义的食物。特别是对于患糖尿病的中老年患者...
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炒饭的做法 炒饭怎么做好吃
以前看过一部美食的电视剧,台词说的好:蛋炒饭最简单也最困难,饭粒要粒粒分明,与蛋要均匀混合,同时还要好吃!当然现实当中做好吃炒饭没有那么...
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