食疗养生
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艾滋病的危害及防治
艾滋病的危害及防治生理上讲,艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人,健康状况就会迅速恶化,患者身体上要承受巨大的痛苦,最后被夺去生命。 心理、社会...
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男人告别贫血这两款美食不可少!
男人会贫血?没错,贫血不是女人才会患上的疾病, 食疗养生 。男人也会贫血。有什么方法可以帮助贫血的男人补血呢?吃什么补血好?今天我们就给大...
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笋菜营养成分,功能主治,食用方法,食用宜忌,适用
生菜含丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等,具有较高的营养价值。生菜有清热提神、催眠镇痛的功效与作用。 生菜性质甘凉,笋菜营养成分,功能主治,食...
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神奇的薄荷叶 这三种大妙用
薄荷芳香浓郁、清凉袭人,一直受人们喜爱。其气香无毒,《新修本草》将之列于菜部,称亦堪生食。现在的许多清咽润喉的药物或食品中也大多含有薄荷...
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葱怎么吃,营养功用,食用方法,选购贮藏
葱怎么吃,营养功用,食用方法,选购贮藏大葱主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A、膳食纤维以及磷、铁、镁等矿物质,具有消食健脾,通阳活血,驱虫解...
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这种长角的食物,入秋后要多吃!
秋季是菱角上市的季节,人们都喜爱食用。菱角中含有蛋白质、脂肪、糖以及各种维生素及矿物质,营养丰富。嫩菱味美可口,老菱可以煮食。菱肉还可以...
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养颜美容的水果酒,赶紧学起来!
养颜美容的水果酒,赶紧学起来!喝酒太多不利于身体健康,但是适当饮酒却有让人意想不到的效果,很多朋友认为喝酒对爱美的女性来说会影响皮肤,事...
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具有减脂去油效果的这4款花茶
花茶顾名思义就是由各种花晒干而制成的,其放入到沸水中冲泡即可代茶饮用,花茶一般都会具有的功效则是美容养颜、排出体内毒素。但是,我们今天要...
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寒瓜营养成分,功能主治,食用禁忌,适用量
西瓜含人体所需的各种营养成分:蛋白质、葡萄糖、氨基酸、矿物质等,具有较高的营养价值。西瓜有降血压、通肠道、保护心脑血管的功效与作用。 西瓜...
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秋来百花杀尽 唯独“菊花”药膳味长久
菊花是秋天的花中仙子。我国食用菊花的历史十分悠久,早在战国时期爱国诗人屈原就有朝饮木兰坠露兮,夕餐秋菊之落英的吟咏。菊花入膳,不仅食之味...
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推荐2款适合老人食用的豆类食疗
常吃豆类食物对人体是有很多好处的,那么老年人吃什么豆类食物好呢?相信很多朋友都不了解,今天小编就来给大家介绍2款适合老年人食用的豆类食疗。...
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黄瓜的家常做法 黄瓜减肥法
黄瓜可以生吃也可以清炒的一种蔬果,黄瓜内含着丰富的水分,食用黄瓜也可以有效的减肥,那么黄瓜的减肥做法有哪些呢?小编给大家分享一些黄瓜的减...
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胃火旺怎么调理?吃对东西就能降火啦!
胃火是中医学名词。牙龈肿痛、口臭、便秘等可都是胃火旺的具体表现!有这些症状的朋友们就要多注意自己的身体了,养生先养胃哟!那么下面就赶快跟...
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牛肚的四种家常做法最营养,弹牙不塞牙,好吃
相信大家对于牛肚的认识,是在涮火锅的时候,但是牛肚做出美食也是可以出手的!那么牛肚怎么做好吃呢?牛肚有哪些家常做法呢?大家不妨跟着小编一...
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秋季养生饮食盘点 最适宜秋季补脾养生粥
秋季养生饮食盘点 最适宜秋季补脾养生粥俗语说秋季平补,冬季滋补,所谓平补,就是宜选用补而不峻、不燥不腻的平补之品,如茭白、南瓜、莲子、桂圆...