食疗养生
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推荐8款补血食谱,家有贫血宝宝速度学起!
推荐8款补血食谱,家有贫血宝宝速度学起!儿童要补血是因为儿童贫血,儿童贫血即是营养性贫血是指因缺乏生血所必须的营养物质,如铁、叶酸、维生素...
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2款药膳帮助女人补气养血
2款药膳帮助女人补气养血很多女性都有气血两虚的毛病,那么女人气血不足应该如何补气血呢?下面就跟着小编一起来看看女人吃什么可以补气血吧。 制...
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枇 杷_食疗养生_养生小知识网
枇杷为蔷薇科乔木植物枇杷的成熟果实。我国华北、中南、西南和陕西、甘肃、台湾等地均有分布。春、 运动养生 。夏季采收,剥去外皮和核用。 1、治气...
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李实功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最健
李子,别名李实、嘉庆子,饱满圆润,色泽艳丽,多汁酸甜,是中国古老的水果之一。李子有美容养颜之特效,李子酒则有驻色酒之称。 未熟透的李子不可...
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普洱茶怎么吃,功效与作用,产品分类,冲泡方法,选
普洱茶是中国十大名茶之一,原产于滇西南,是以其集散地普洱府命名的,元朝时被称为普茶,在明朝万历年间定名为普洱茶。普洱茶有降脂减肥、抗动脉...
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藕断丝连:拔丝芋头给你新体验
拔丝芋头作为一道汉族的传统名菜,因其较高的营养价值及鲜美的味道而广受欢迎。今天小编就给大家来说一说拔丝芋头那点儿事。 1、芋头中富含蛋白质...
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四逆汤怎么吃,功效与作用,食用方法及注意
四逆汤主要成分有附子、炙甘草、干姜。中医认为四逆汤有回阳救逆的功效与作用。常用于腹痛下利、呕吐不渴、神衰欲寐、面色苍白、四肢厥逆、恶寒蜷...
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冬虫夏草一天吃多少最补肾
一些消费者认为冬虫夏草调理肾病,量越多功效越好,其实不然这是因为人体对冬虫夏草吸收有限,一般调理肾病的话,每天3克为好。用量过大吸收有限还会造...
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白领必备防辐射手册,听说就你不知道了!
们每天被暴露在众多但不见摸不着的辐射当中,却对辐射的危害知之甚少,特别是对于常年面对电脑的白领一族来说,过多地暴露于电脑辐射之中,导致他...
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早餐吃红薯更减肥 红薯减肥吃法
早餐吃红薯更减肥 红薯减肥吃法在很多人的印象当中,以为红薯是淀粉类食物,容易令人发胖。其实恰恰相反,红薯不仅不会令人发胖,还是一种很好的减...
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绵甜香糯,寒冷冬日孩子的食补少不了它!
芋头又名芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。所以大家可以放心食用。...
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罩杯提升必吃这五款家常菜
罩杯提升必吃这五款家常菜丰胸尽管是好事,但也要慢慢的进行才行,手术并不是唯一的选择,食疗就不错。下面介绍的五款家常菜将帮你重新拥有丰盈的...
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“喉咙痛”怎么办?学会几招巧缓解!
喉咙痛可表现为喉咙(咽喉部)疼痛、粗糙和刺痛,这往往是由感染或局部刺激引起。中医学认为,喉咙痛有虚实之分,实证多因风邪犯肺,或肺胃热盛所...
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排毒养颜花茶怎么泡 排毒养颜花茶的泡法
花草茶是女性朋友最受欢迎的茶饮,味道不仅芬芳沁鼻,最主要还能排毒养颜,不过泡花茶也是需要一定的技巧的,因此有人问那么排毒养颜花茶怎么泡呢...
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防治白发可按摩这6个穴位
白发每个人到了年老的时候都会长,但是很多人年纪轻轻就长了很多的白发,这是因为什么呢?其实这就是因为我们平时不注意保养造成的,那么对于这类...