秋季早餐喝什么粥好 5款养生粥推荐秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为晨起食粥，推陈致新、利膈养胃，生津液，...

  回去面对一堆陈年好友，或者各种相亲，这个时候你总不会想顶着满身的肥肉回去吧，赶紧来甩掉赘肉美美的回家吧。 第二周增加米饭、面条、饼、冷面、...

  相比较吃冷饮和饮料，小编更推荐喝果蔬汁，毕竟冷饮吃多了并不好，而果蔬汁不仅可以消暑去火，还有一定的营养价值，补充体内所需元素。下面就来了...

  为什么现代人都谈癌色变？因为癌症无药可治，你觉得离你很远，其实又很近！诱发癌症的因素有很多，但是我们可以从日常生活中的预防做起，比如饮食...

  吃过肉包子素包子各种包子，就是没吃过彩色的包子，现在小宝贝就教大家做紫色的包子，看起来就很有食欲哦，用来哄小宝宝很有用哒！紫薯和红豆都是...

  新鲜驴肉功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最营养驴肉含丰富的氨基酸、胶原、蛋白质等，具有极高的营养价值。驴肉有养心安神、补气养血的功效与...

  这些菜谱能帮孕妈妈提高抵抗力妈妈要是生病了会非常麻烦，因为很多药物都是不能够吃的。日常中摄取充足的蛋白质、适量的维生素和一些微量元素具有...

  马蹄选购方法,营养成分,功能主治,食用方法,食用宜忌马蹄又名荸荠、地梨，属多年生浅水性草本植物，含大量的蛋白质、矿物质等，具有较高的营养价值。...

  吃蘑菇，下锅前不能少了这一步美国人把蘑菇誉为上帝的食物；日本人认为蘑菇位于植物食品的顶峰。冬季进补，少不了蘑菇。其实下锅煮蘑菇之前，大多...

  据相关的部门统计，肝癌这种疾病的患者在不断的增加，那么肝癌这种疾病多年来危害着很多人的健康。肝癌这种疾病在一年之内如果不治疗的话是可以致...

  霜降的来临意味着秋天即将正式结束，冬天的脚步正一步步靠近。霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜﹐大部分地区多忙于播...

  中华鳖，也就是甲鱼！大家对于甲鱼应该不陌生的，很多人也挺喜欢吃甲鱼，当然这与甲鱼的营养价值和功效有关，那么甲鱼有哪些营养价值和功效呢？有...

  内脏也是营养宝库！咋做才能不重口？熘肝尖、爆炒腰花、辣炒大肠、毛血旺，夫妻肺片，还有北京最有名的小吃爆肚儿，面对这些动物内脏做成的美食，...

  清明气候可能热中偏燥，再兼去年寒湿重，故很容易导致内寒外热、肝气郁滞。另一方面，春天又是肝气升发的季节，由于肝气上逆，肝病患者容易出现病...

  有句话说得好：好吃不如饺子，舒服不如躺着。既然劳则伤气，那我们每天躺着好了。可是有时候，躺在床上时间长了更觉得累，这是为什么呢？ 《黄帝内...