这个野菜遍布我国南北各地，耐旱又耐涝，生命力极强，连日晒都晒不死。全国各地对它的叫法不同，江苏称地马菜，福建叫猪母草，贵州称酸味菜，山东...

  蜂蜜泡一宝，养身大功效，养肝通血都靠它中医认为，五脏对应自然界的四季，应根据不同季节来养护器官。立春之后，人们渐渐从寒冷的冬季中苏醒过来...

  拒绝当纸片人 这样做减肥不减胸胸部几乎都是用脂肪组织组成，减肥免不了降cup。采用科学的减肥方法，才能减肥不减胸。具体怎么做，看看下面的内容吧...

  花茶是一种常见的美容养颜茶，那么，春季喝什么花茶好，女性适合喝哪种花茶呢？一起和小编来看看春季喝什么花茶好及不同体质女性喝的花茶介绍吧！...

  女人一定要知道的黄金美容食物，不做黄脸婆！爱美是女人的天性，女人，当然要好好爱自己，如果成了黄脸婆，后悔也来不及哟！ 运动养生 ！女人一定...

  进入夏季后，暑湿特点尤为突出。此外，暑湿侵犯人体，还容易造成脾胃不适、胃口差。这是夏季需要对抗的三大问题。 从中医的角度讲，大多数豆子都有...

  油菜又称薹菜、寒菜，为十字科草本植物油菜的嫩茎叶。有4个品种：一是矗立生长的油菜；二是铺地生长的塌棵菜；三是以肥嫩花薹为特征的青菜薹；四为...

  自制减肥沙拉：蜜桃西柚沙拉的做法西柚剥皮可以直接吃，西柚还具有减肥的功效，今天小编主要给大家介绍的是西柚沙拉的做法，一起来看下。 维生素...

  葱姜蒜椒调味四君子的冬季食疗别看葱、姜、蒜和花椒只是厨房里的小小调味品，中医认为，这四种常见调味品，除了烹调提味外，还有相应的药性作用，...

  大白菜减肥食谱 7天可瘦8斤白菜中含有丰富的营养，且不含热量、脂肪，并能迅速代谢掉脂肪，达到瘦身的效果，就算你是易胖体质，也同样可以快速减肥...

  肾脏是人体重要的器官，女人也要注意做好肾脏保健工作。那么今天小编给你介绍吃什么药材能补肾，女性朋友可以参考一下。 有补肾益肝，养肝明目的作...

  西瓜为夏季消暑珍品，凉甜可口，人人喜爱。果实呈圆形或椭圆形。皮深绿、绿白或绿色间有条纹。果瓤多汁味甜，成熟时红色、黄色或白色。种子扁平，...

  鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，...

  秋季天气经常变化，忽冷忽热，早晚温差也比较大，因此很容易患上感冒。下面推荐几种茶饮，可以增强对抵抗感冒的能力，在晚上睡觉之前喝，更能有效...

  秋天到了，孕妈秋季饮食原则，特别注意这几个！进入秋季，天气干燥，怀孕之后的饮食也要加以改变，下面小编给大家分享几种适合秋季的饮食方法，一...