芥蓝头功效与作用,营养价值,食用方法,怎么吃最营养苤蓝是球茎甘蓝，俗称苤蓝、芥蓝头，是甘蓝的一个变种，以发达的肉质球茎为产品。苤蓝含丰富的维...

  乌鸡，民间滋补强壮佳品，又被称作是妇科圣药，对于女性来说是一大补药。究竟乌鸡好在哪里？怎么把乌鸡做成美食呢？下面就为大家详细介绍。 乌鸡内...

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  菠萝蜜含大量的蛋白质、微量元素、维生素等，具有极高的营养价值和保健功效。孕妇也可以吃菠萝蜜，但不宜过量。吃菠萝蜜容易上火。 木菠萝为常绿乔...

  肾结石是由晶体物质或有机物质在肾脏中异常聚集而导致的,该疾病是目前泌尿系统常见多发的疾病之一。那么肾结石会突然发作吗?下面就一起来了解一下...

  喝茶是我国的传统，那么喝茶对于人体有哪些好处呢？专家表示，老年人喝茶能预防老年痴呆症，这是否是真的呢？下面不如跟着小编来了解下吧。 研究团...

  补肾的方法有哪些呢？男人的肾虚肾亏也是常见病，都是工作压力大，经常熬夜，出去应酬造成的！性生活和谐有助于肾的调养！怎样补肾壮阳效果好呢！...

  女性的一生可谓是为自己的肌肤一直在忙碌，去美容院、购买各种昂贵的护肤品，虽说这些对肌肤都好，但我们想要自己的肌肤更好，就要从根本上出发，...

  五行蔬菜汤的功效：一般人群可食用五行蔬菜汤，近十年来日本盛行五行蔬菜汤，这五种蔬菜是青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香...

  九月的第一个节气白露，刚刚过去。抓住换季逆生长！这个神器，女人都想要！古谚有云：白露秋分夜，一夜冷一夜，意思是炎夏开始离去，暑气消散，入...

  芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，钙，铁，磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。叶茎中还含...

  长假这段时间无法控制饮食，美食太多，宴请不断，想减少油腻都难。那么今天就给出大家几种，可以帮助排油解腻的小方法。 苹果里含丰富的膳食纤维果...

  水果是女性养生必不可以的食物，只是冬天这么一冷，很多人对喜欢吃的水果都望而却步，因为实在太凉了，尤其是孕妇和孩子还有一些天生体质寒性的女...

  马兰头含丰富的蛋白质、维生素、矿物质等，具有较高的营养价值。马兰有利尿消肿、清热解毒的功效与作用。 马兰别名马兰头、马郎头、红梗菜、鸡肠菜...

  上火要分清楚实火虚火，各种上火又分为心火、肺火、胃火、肝火、肾火要知晓上火的症状，然后确定女人经常上火喝什么可以调理。这里给大家介绍几款...